Leg Press Com Peso Livro

LeandroTwin · 2009-03-08T17:26:41+00:00

Alguem ai arrisca? OBS: Peso livre iHEiuEHIU

Postado 8/03/2009 às 17:26 03/8, 2009

Alguem ai arrisca? :blink:

OBS: Peso livre

iHEiuEHIU

Postado 8/03/2009 às 18:31 03/8, 2009

Ele tá aquecendo né? <_< :lol:

Postado 8/03/2009 às 19:58 03/8, 2009

Molezinha... :lol:

Esse exercício faz parte do Euro Treino:

Postado 8/03/2009 às 21:15 03/8, 2009

Peso = livro? até minha vovózinha faz e com um livro de receitas...ahahahahaha

Postado 9/03/2009 às 00:01 03/9, 2009

hahiuhiauhaiuhaiu

Karaka nada a ver!!!!

eu me candidato!!!

heieheiheheheiheheihi

Postado 9/03/2009 às 01:24 03/9, 2009

Autor

Ele até pode ta aquecendo, mas a galera tem a moral de fazer uma série assim?

Postado 9/03/2009 às 01:28 03/9, 2009

pensei que tava zuando alguem, ou o cara fazia o lag com livros. ¬¬'

eioaeuaeuoaueuoaiea xD

quanto ao topico, prefiro fazer para aumentar minha massa (oleg normal), não para equilibrio ou "aparecer" para os frango.

Postado 9/03/2009 às 01:53 03/9, 2009

cara prefiro fazer no smith mais sussa

heehe

Postado 9/03/2009 às 19:38 03/9, 2009

mesmo sendo poco peso é ruim,aja cordenação aí,

vi uma foto dias atras cara c/muito peso fazendo livre,

é locuraaaaaaaa

Postado 9/03/2009 às 23:00 03/9, 2009

Falei brincando.. com certeza tem que ter muita coordenação.

Postado 10/03/2009 às 00:14 03/10, 2009

Não é facil galera o cara tem que tem muita coordenação motora :lol: :lol: :lol: !!!

Postado 10/03/2009 às 00:36 03/10, 2009

Realmente esse exercício deve exigir muita coordenação e equilíbrio. Tá mais pra exibição circense... :lol: Brincadeira!

Agora, pela posição em que o cara fica, se ele for feito depois de uma boa dose de albumina (de preferência da Salto's) não sobra ninguém academia... :stun:

Postado 10/03/2009 às 12:31 03/10, 2009

Autor

Realmente esse exercício deve exigir muita coordenação e equilíbrio. Tá mais pra exibição circense... Brincadeira!
Agora, pela posição em que o cara fica, se ele for feito depois de uma boa dose de albumina (de preferência da Salto's) não sobra ninguém academia...

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 20/03/2009 às 12:51 03/20, 2009

Realmente esse exercício deve exigir muita coordenação e equilíbrio. Tá mais pra exibição circense... Brincadeira!
Agora, pela posição em que o cara fica, se ele for feito depois de uma boa dose de albumina (de preferência da Salto's) não sobra ninguém academia...

hahahahahahahahahahahahahaha ........

muito boa....