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51 De Braço Natural

jrzx

Por jrzx
em Off-Topic

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JulioSonic Mentor

JulioSonic

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segue um relato do nosso Deus Rei do Supino

ja tinha ligado na acad pra reservar o supino hj, cheguei la com um pouco de atraso tava uma fila ja no supino e todo mundo esperando eu chegar, falei desculpa glr o transito tava complicado

nisso eu fui aquecer e coloquei 80kg cada lado so pra dar uma alongada, e chamei meus ajudantes, 4 ajudantes de cada lado..

1.. 2 .. 3 repeticoes

nisso eu escutei uns instrutores dando risada muito alto de um frango q tinha acabado de se matricular, parece q ele falou q o objetivo dele era pegar mulher icon_lol.gificon_lol.gificon_lol.gif e meus ajudantes soltaram a barra e foram la jogar potes de whey no mlk

nisso eu n aguentei e caiu td o peso no chao, fez mo balburdia na acad..... afundo o chao kkkkkkk

o dono da acad falou pra eu n me preocupa q vai tudo na conta do frango, ele vai ter q pagar o consert de td

icon_wink.gificon_wink.gificon_wink.gificon_wink.gificon_wink.gif

hheauehauheaueauehau, po, o cara já tá forçando de mais na trollagem.

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renat0
renat0

O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupa

theRock
theRock

Rapaz... O cara eh grande... Tem o BF alto e deu um migue ali na fita... Mas ele eh grande. Eu sempre vou preferir ser um "gordo" grande do que um magro definido... Ai eh opniao minha...

renat0 Entusiasta

renat0

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O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupado. Me falaram hoje que ele tá querendo pegar 200-200 com 19 ajudantes cada lado, vai mobilizar a academia toda mas acho que consegue

Coffe Cientista

Coffe

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tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ;)))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

Editado por Coffe
BrunoxD Coach

BrunoxD

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O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupado. Me falaram hoje que ele tá querendo pegar 200-200 com 19 ajudantes cada lado, vai mobilizar a academia toda mas acho que consegue

sheiklouco Coach

sheiklouco

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tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ;)))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

OKSAKSOAKOSKA, fiquei sabendo disso agora, tem mais umas comedia que esse cara contou?

oia a bagunça na academia que o rei gera. OAKOSKAOSKOAKSOKAK, dono da academia está dando desconto para quem vier ajudar o rei do supino, ja contam com 19 pessoas de cada lado com 200--200, agora para fazer com mesma carga mas com a tecnica avançada do supino giratorio anti-horario tem que colocar mais 19 pessoas de cada lado com minimo e maximo de 38 braço.

Editado por sheiklouco
Visitante Éverton Udson

Visitante Éverton Udson

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Esse é melhor kkkkkkkkkkkkkkkk

Uma série e sopa, uma série e sopa, uma série sopa kkkkkkkkkkkkk

vcs podem até falar q o braço do kra é puro olho/gordura d capivara e tal.

mas eu quero ver é vcs fazerem rosca direta com 180kg igual ele.

Editado por Éverton Udson
Coffe Cientista

Coffe

Postado
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mas eu quero ver é vcs fazerem rosca direta com 180kg igual ele.

Não sei se isso foi ironico, mas voce viu ele fazendo uma repetição?

renat0 Entusiasta

renat0

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Rei do supino, não to conseguindo falar com vc pelo telefone então vou falar aqui mesmo ;)))))))). Já liguei pra academia e reservei o supino pra 14:30. Até lá, ninguém vai poder usar senão vai ganhar wheyzada do instrutor. Vê se não atrasa igual ontem que deixou eu e mais 8 ajudantes esperando ok?

Abraços ;))))))))))))

JulioSonic Mentor

JulioSonic

Postado
Postado

Rei do supino, não to conseguindo falar com vc pelo telefone então vou falar aqui mesmo ;)))))))). Já liguei pra academia e reservei o supino pra 14:30. Até lá, ninguém vai poder usar senão vai ganhar wheyzada do instrutor. Vê se não atrasa igual ontem que deixou eu e mais 8 ajudantes esperando ok?

Abraços ;))))))))))))

ahuaeaheuaehaue

Saintgraal Grand Master

Saintgraal

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tem outra do rei do supino kkkkkkkkk

Dr. Fox

eu fico impressionado como a galera só sabe estudar assuntos como esse

Eles são capazes de escrever um livro sobre o assunto.

Agora pergunta sobre Economia, política, Filosofia para essa galera.

THE KING OF THE BENCHPRESS pod pergunta ;)))))

Dr. Fox

Você acha que a Europa está vivendo uma crise de liquidez?

THE KING OF THE BENCHPRESS

talvez s

talvez n

kkkkkkkkkkkkkkkk

muito troll mano HUAEHUHEAUHEAUHAE

theRock Cientista

theRock

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Rapaz... O cara eh grande... Tem o BF alto e deu um migue ali na fita... Mas ele eh grande.

Eu sempre vou preferir ser um "gordo" grande do que um magro definido...

Ai eh opniao minha...

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