Postado 6/07/2012 às 20:02 07/6, 2012 Fala ae galera, tenho 17 anos meu nivel de testosterona está em 328.0 ng/dL visto que o normal é 28 a 1110 ng/dL entre 13 a 17 anos, eu achei meio baixa e queria saber o que eu poderia estar tomando(será ZMA?) para elevar meu nivel de testosterona pois acredito que minha dificuldade em ganhar massa muscular deve ser um pouco devido a este fator. e outra coisa, meu corpo é bastante flácido mais onde encomoda mesmo é no meu braço queria saber o que eu posso fazer para reduzir a flacidez(tomo colágeno?) no geral e principalmente no braço !
Postado 6/07/2012 às 20:13 07/6, 2012 Fala ae galera, tenho 17 anos meu nivel de testosterona está em 328.0 ng/dL visto que o normal é 28 a 1110 ng/dL entre 13 a 17 anos, eu achei meio baixa e queria saber o que eu poderia estar tomando(será ZMA?) para elevar meu nivel de testosterona pois acredito que minha dificuldade em ganhar massa muscular deve ser um pouco devido a este fator. e outra coisa, meu corpo é bastante flácido mais onde encomoda mesmo é no meu braço queria saber o que eu posso fazer para reduzir a flacidez(tomo colágeno?) no geral e principalmente no braço ! O ideal mesmo seria passar no endócrino. Mas vc pode fazer uma tentativa antes! Tribulus (2g/dia) + dieta gordurosa (1,5g/kg pelo menos, suplemento com DHA+EPA). Se puder, use o ZMA também. Abraço
Postado 6/07/2012 às 20:15 07/6, 2012 ^^ Esse exame foi indicado por um especialista médico!? Ou tu fez por fazer! Caso seja sim a primeira pergunta vc deveria conversar com ele, pois pode esta acontecendo uma desregulação hormonal , daí o medico iria fazer um tratamento terapêutico . zma num vai nem trisca na tua testo!
Postado 6/07/2012 às 20:22 07/6, 2012 Supermoderador Vai ao médico e não perca tempo com suplemento se vc nem ao menos sabe o motivo da testo estar baixa. PS: testo total baixa não significa nada, veja os exames da testo livre
Postado 6/07/2012 às 20:23 07/6, 2012 Cara, veja que ta dentro do considerado normal. Se você for ao médico provavelmente ele te dirá que não está baixo, a menos que você esteja apresentando sintomas de testosterona baixa, como falta de libido e cansaço. O médico que cuida dessa área é o endocrinologista, mas ao menos aqui na minha cidade é quase impossível encontrar um endocrino que aceite plano de saúde. Acredito que um urologista também consiga te auxiliar quanto a isso, mas o ideal é um endócrino.
Postado 6/07/2012 às 20:30 07/6, 2012 Autor Sim quem me passou esse exame foi o urologista, ele só me passou o da testo total, a da testo livre ele não passou !
Postado 6/07/2012 às 20:39 07/6, 2012 Supermoderador Sim quem me passou esse exame foi o urologista, ele só me passou o da testo total, a da testo livre ele não passou ! Quando puder ($$$) pede testo livre e o resto do das outras medidas relacionadas a ele (SHBG, LH, etc). Mas como eu te falei, não se desespere muito com testo total baixa, isso não é tão critico como a livre baixa (em termos de ganhos musculares, etc).
Postado 6/07/2012 às 20:47 07/6, 2012 Tribullus é useless se a testo estiver baixa. Quanto você tem de bf? Você só tem esse exame? e2, PRL, LH e SHBG não tem ai? Fica difícil analisar isoladamente... Mas o primeiro passo é aumentar a ingestão de gorduras e diminuir o bf, o resto só dá pra opinar com os resultados de exames.
Postado 6/07/2012 às 20:48 07/6, 2012 Autor Quando puder ($$$) pede testo livre e o resto do das outras medidas relacionadas a ele (SHBG, LH, etc). Mas como eu te falei, não se desespere muito com testo total baixa, isso não é tão critico como a livre baixa (em termos de ganhos musculares, etc). creio que você quis se referir a consulta com os $$, mais eu tenho plano de saúde ai fica mais facil, vou voltar la no urologista e vou pedir esses novos exames, se apresentarem baixa ai sim eu posso começar algum tratamento, de qualquer forma ja marquei uma endocrinologista tb. Tribullus é useless se a testo estiver baixa. Quanto você tem de bf? Você só tem esse exame? e2, PRL, LH e SHBG não tem ai? Fica difícil analisar isoladamente... Mas o primeiro passo é aumentar a ingestão de gorduras e diminuir o bf, o resto só dá pra opinar com os resultados de exames. meu bf é 9,37% shbg fiz sim deu 22 nmol/L Editado 6/07/2012 às 20:50 07/6, 2012 por sky95
Postado 6/07/2012 às 21:09 07/6, 2012 meu Deus... me fala aonde que a sua testo está baixa ? sendo q estaria baixa se estivesse abaixo de 28? e outra esse teste se fizer 30x ao dia vai dar 30 valores diferente pois como qualquer hormonio ele varia durante o dia. e ja adiantando... se vc for no medido ele vai te falar q ta normal e só.
Postado 6/07/2012 às 21:15 07/6, 2012 meu Deus... me fala aonde que a sua testo está baixa ? sendo q estaria baixa se estivesse abaixo de 28? e outra esse teste se fizer 30x ao dia vai dar 30 valores diferente pois como qualquer hormonio ele varia durante o dia. e ja adiantando... se vc for no medido ele vai te falar q ta normal e só. Eu acho que ele errou na digitação, o valor mínimo é 280. Mas mesmo assim, continua 'normal'.
Postado 6/07/2012 às 22:47 07/6, 2012 Me desculpem mas 328ng de testo para um individuo de 17 anos não é normal, pode estar dentro do valor de referência mas nessa idade a testo devia está na casa de 800ng/dl ou mais. SHBG também está baixo(o que é bom), ou você está com o estradiol/prolactina inibindo seu eixo via feedback negativo ou a sinalização(LH) está comprometida por outro motivo. Não adianta especular tem que fazer exames, você tem problemas com libido baixa? P.S: vou mover pra geral, creio que não tem haver muito com suplementação.
Postado 6/07/2012 às 23:16 07/6, 2012 Me desculpem mas 328ng de testo para um individuo de 17 anos não é normal, pode estar dentro do valor de referência mas nessa idade a testo devia está na casa de 800ng/dl ou mais. SHBG também está baixo(o que é bom), ou você está com o estradiol/prolactina inibindo seu eixo via feedback negativo ou a sinalização(LH) está comprometida por outro motivo. Não adianta especular tem que fazer exames, você tem problemas com libido baixa? P.S: vou mover pra geral, creio que não tem haver muito com suplementação. METODO: RADIOIMUNOENSAIO POR EXTRACAO RESULTADO: pg/mL VALORES DE REFERENCIA: - HOMENS : 250 A 1070 pg/mL - MULHERES: 15 A 49 ANOS : 20 A 430 pg/mL SUPERIOR A 50 ANOS: 30 A 240 pg/mL - CRIANCAS: PRE-PUBERAIS : 20 A 110 pg/mL esse e o valo correto para a testoterona, ou seja, está normal!! mas... tem varios fatores que alteram o resultado! (fisiologico, ambiental, medicamentoso...) mas mostre para o seu medico se ele achar que está baixo mesmo estando dentro do valor de normalidade ele vai investigar mais a fundo.
Postado 7/07/2012 às 00:13 07/7, 2012 De novo, valor de referência é uma coisa, normal para um adolescente de 17 anos é outra.
Postado 7/07/2012 às 00:31 07/7, 2012 Autor Hitch Acredito que minha libido esteja um pouco baixa, n entendi muito oq tu disse ali mais eu vo fazer esses outros exames e ver se está tudo dentro do normal, porém estando ou não vamo ver com o médico(urologista e endocrinologista vou nos 2) pra ver o que ele acha disso !
Postado 7/07/2012 às 00:41 07/7, 2012 Tenta fazer os exames, pelo menos estradiol, prolactina, LH e se der o dos hormônios da tireoide também. Como sua testo ainda está dentro do valor de referência talvez ele vá perguntar sinais clínicos, libido, cansaço etc.
Postado 7/07/2012 às 09:11 07/7, 2012 METODO: RADIOIMUNOENSAIO POR EXTRACAO RESULTADO: pg/mL VALORES DE REFERENCIA: - HOMENS : 250 A 1070 pg/mL - MULHERES: 15 A 49 ANOS : 20 A 430 pg/mL SUPERIOR A 50 ANOS: 30 A 240 pg/mL - CRIANCAS: PRE-PUBERAIS : 20 A 110 pg/mL esse e o valo correto para a testoterona, ou seja, está normal!! mas... tem varios fatores que alteram o resultado! (fisiologico, ambiental, medicamentoso...) mas mostre para o seu medico se ele achar que está baixo mesmo estando dentro do valor de normalidade ele vai investigar mais a fundo. De novo, valor de referência é uma coisa, normal para um adolescente de 17 anos é outra. Não quero desanimar o cara, mas só para concordar com o Hitch, é realmente bem estranho.Se vc analisar bem, uma mulher com um valor "normal"(um pouco alto), pode ter mais testo que o cara, isso pode significar muita coisa(sem maldade). Uma mudança na dieta pode realmente trazer um maior equilíbrio, mas essa é uma medida provisória, faça os exames recomendados e veja se não é algo mais grave.
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