Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Acompanhamento Ciclo Stan+Ox


Posts Recomendados

Fala ai Galera, Beleza.

Esta é minha primeira publicação, já vou começar falando de uma ciclo que comecei hoje. (25/06)

Drogas Usadas:

STANAZOLOL DEPOT 50mg/ml + OXANDROLONA 20mg/cap.

Especificações das drogas:

Stan (LANDERLAN) 30ml -

OX (Manipulada) 100 comp. (2 frascos)

Informações do ciclo:

1 - 8 : 40 mg de OX Tsd (12 x 12)

1 - 8 : 2ml de Stano (100mg) DsDn

(Aceito Sugestões!)

Informações TPC Serms:

Inicio: 24 horas após a última administração de Stan.

1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno

15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno

(acompanhado por 400mg de VitaE TSD)

Pretensão: Definição + Crescer com Qualidade.

Duração:

8 semanas

Dados Físicos - Mesomorfo

Alt: 1,85

Idade: 24 anos

Peso: 115

Braço D: 44 \ Braço E: 44

Braço D Qnt 45,5 \ Braço E Qnt 45,3

Torax: 124cm

Cintura: 105cm

Ant Braço D 33 \ At Braço E 33

Ant Braço D Qnt 36 \ Ant Braço Qnt 36

Panturrilha D 43 \ Panturrilha E 43

Coxa D 73 \ Coxa E 70

Treino a pouco mais de 1 anos, nunca bolei nada.

Acompanho o treino com Suplementação ( Creatina+Whey+ZMA+OxyElite+Betalanina)

Dieta seguida.

Refeição 1 ( ao acordar) (7:00)

2 latas de atum em conserva, 1/2 batata doce.

Suco de Laranja + Glutamina + Lipo 6 Black Ult. Con

90g de proteína / 60g de carboidratos / 3g de gordura

- HORÁRIO DE TREINO – (7:30 as 9:00).

Refeição 2 – Imediatamente no pós-treino (9:00)

2 Scoops Whey Protein + 6g Creatina + e 50g dextrose

40g proteína / 50g de carbos / 0 gordura

Refeição 3 – Até 40 minutos após a refeição pós-treino (9:40)

2 Files Peito de frango e uma xícara e meia de arroz integral ou 2 fatias Pão Integral

100g de proteína / 54g de carbos / 8g gordura

Refeição 4 (12:40) Almoço.

2 Files Peito de frango e uma xícara e meia de Arroz \ Macarrão integral ou 2 fatias Pão Integral

100g de proteína / 54g de carbos / 3g gordura

Refeição 5 (15:40)

2 latas de atum em conserva, batata doce

50g de proteína / 50g de carboidratos / 3g de gordura

Refeição 6 (18:40)

2 Files Peito de frango e uma xícara e meia de Arroz \ Macarrão integral ou 2 fatias Pão Integral

100g de proteína / 54g de carbos / 3g gordura

Refeição 7 (21:40)

8 Claras de ovo, 1 scoop de whey protein e uma xícara de aveia em pó ou flocos finos.

50g de proteína / 54g de carbo / 5g de gordura

Refeição 8 ( antes de Dormir)

1 scoop de whey protein + Glutamina + ZMA e 1 colher de azeite.(MIX)

Primeira Aplicação Hoje, seguinto DsDn, portanto ( Seg-Quar-Sexta-Domingo)

Seg - 100Mg de Stan Aplicada no glúteo direito: Sem dor.

1 cap de Ox 20mg as 10:00 + 1 cap de Ox 20mg as 22:00.

Rapaziada,

Aceito recomendações, sugestões e dicas.

Avaliem aí e da uma força.

Tirei umas fotos hoje, na 4 semana postarei antes e depois.

Valeu.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Informações do ciclo:

1 - 8 : 40 mg de OX Tsd (12 x 12)

1 - 8 : 2ml de Stano (100mg) DsDn

(Aceito Sugestões!)

Refeição 1 ( ao acordar) (7:00)

2 latas de atum em conserva, 1/2 batata doce.

Fala irmão, vai iniciar com 40mg não pensa em subir para 60mg acada 8hrs? Não vai mandar nenhuma TESTO?

Tenso em, mandar 2latas de atum ao acordar. rsrs Vou acompanhar. Abrx Sussão;

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Fala ai Analista, beleza.

Então mano, estou pensando nisso o que me sugere? ... tenho 12 duras, 12 decas (um ciclo que pensei em fazer no final do ano) e fiz pedido de Propionato.

Pensei em mandar o Propi na segunda semana. O que voce acha?...

A Dieta foi uma nutri Esportista que me sugeriu, dieta ciclo pre-visto para 10 semanas, mas eu esto alternando entre Peito de peru complementando com whey, senão tô lascado $$....rsrs

Em relação ao aumento da Ox, é uma boa mesmo. Vou seguir seu conselho.

Valeu Brother.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

60mg a cada 24 horas de oxandrolona e não de 8 em 8.

A oxandrolona tem uma meia vida de 9 horas.

então é importante dividir as dosagens pensando nisso.

pra facilitar eu até faria e faço de 8 em 8 mesmo...

24/8= 3 vezes ao dia.

vamos supor: 7 da manhã, 15 da tarde, 23 da madrugada.

Ah e se vai mandar Stano, mande uma testo junta, sério...

E vai se tem a dura, vai de dura, mas se tiver facilidade consiga um propi (isso se não ligar pra tomar agulhada tantas vezes no ciclo...)

E da uma olhada no seu ciclo direito, tá meio bagunçado.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

60mg a cada 24 horas de oxandrolona e não de 8 em 8.

A oxandrolona tem uma meia vida de 9 horas.

então é importante dividir as dosagens pensando nisso.

pra facilitar eu até faria e faço de 8 em 8 mesmo...

24/8= 3 vezes ao dia.

vamos supor: 7 da manhã, 15 da tarde, 23 da madrugada.

Ah e se vai mandar Stano, mande uma testo junta, sério...

E vai se tem a dura, vai de dura, mas se tiver facilidade consiga um propi (isso se não ligar pra tomar agulhada tantas vezes no ciclo...)

E da uma olhada no seu ciclo direito, tá meio bagunçado.

E ai Griffo, valeu pelo toque.

Vou dar uma pesquisada na Propi, arrumei a 200 conto, como nunca comprei não seu se esta barato ou caro.

Tenho dura sim... será que ficaria com a mesma qualidade da Propi?...

E sobre o ciclo estar bagunçado, o que vc queis dizer acabei sem entender.

Valeu pelo toque mano...

Abraços.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Acho q n vale apena combinar dura,pois um ciclo de dura falam q tem durar no minimo 8 semanas e a tpc comeca 4 semanas depois da ultima aplicacao,ai vc teria q aumentar mais 4 semanas de ciclo,praticamente mais 1 caixa de oxan e 1 vidro de stano

Eu combinaria propi ou fenilpropi

To fazendo esse msm ciclo q vc,ja estou na terceira semana e ja tive bastante ganho de forca,principalmente nos musculos pekenos(bicips e tricips e trapezio)...ja ganhei 4kg e perdi um pouco da gordura abd

Ia comecar a usar fenilpropi mas teve um atraso na entrega acredito q so chega amanha ou sexta ai semana q vem eu jogo e vai ate o final do ciclo com + 1 semana de stan e oxan pra entra no time certo da tpc...

bom ganhos ai...vlw

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Acho q n vale apena combinar dura,pois um ciclo de dura falam q tem durar no minimo 8 semanas e a tpc comeca 4 semanas depois da ultima aplicacao,ai vc teria q aumentar mais 4 semanas de ciclo,praticamente mais 1 caixa de oxan e 1 vidro de stano

Eu combinaria propi ou fenilpropi

To fazendo esse msm ciclo q vc,ja estou na terceira semana e ja tive bastante ganho de forca,principalmente nos musculos pekenos(bicips e tricips e trapezio)...ja ganhei 4kg e perdi um pouco da gordura abd

Ia comecar a usar fenilpropi mas teve um atraso na entrega acredito q so chega amanha ou sexta ai semana q vem eu jogo e vai ate o final do ciclo com + 1 semana de stan e oxan pra entra no time certo da tpc...

bom ganhos ai...vlw

Fala Mauricio, Beleza?

Pow muito bom seu ciclo...rsrs...

Achei uma ideia maneira ciclar a dura junto, porem não sei como começar...

na terceira semana incluo a dura?...

Ou já incluo na semana que vem?

Fiz minha 2 aplicação hoje, foi tranquilo...

Já sinto uma diferença na força e alguma definição nos ombros, nada mais. Afinal estou na segunda aplicação...rs

Agradeço a atenção...

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...