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Levantamento Terra E Agachamento Quase Simultaneamente

Por dordinhu
Em Fisiculturismo

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Postado

WTF?

Postado

Pra 99% das pessoas isso nao serve de nada ja que a 1a coisa que costuma falhar é a pegada e nao lombar/inferiores

Postado

Como o julio disse,não é incomum,teve gente aq no topico pensando que isso foi invenção do cara só pra fazer gracinha shsuahsus

mas julio,qual é o objetivo disso?

  • 3 meses depois...

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