Fala pessoal!

Há alguns meses venho estudando para começar um ciclo em agosto, ou última semana de julho. Queria a opinião de vocês sobre o ciclo planejado.

Objetivo: Ganho de massa muscular, sem aumentar muito o BF. Ex.: 93 kg e 9,7% bf.

Idade: 22. / Tempo de treino: 5 anos.

Medidas:

Altura:_______________1,83 cm

Peso:________________85,0 kg

Braço: _______________39 cm

Antebraço:____________29,5 cm

Ombro:_______________113,0 cm

Peito:_________________99,5 cm

Cintura:_______________85,00 cm

Coxa:_________________59,0 cm

Panturrilha:____________41,0 cm

BF:__________________9,1%

Ciclo:

1-8 Durateston_________500mg/sem

1-4 Dianabol___________40mg/dia

5-8 Oxandrolona________60mg/dia (ainda estou pensando, porque usar 2 ae's orais ficaria meio pesado pro fígado)

-Dependendo da disponibilidade da fonte, terei que usar Deposteron no lugar de Dura.

TPC:

Serms

Dieta: (2ª à 6ª feira)

1ª refeição [06:20]: 4 Claras de ovos, leite, aveia, iogurte natural.

2ª refeição [09:20]: Peito de peru, pão integral, fruta.

3º refeição [12:20]: Frango, arroz integral, 1 ovo, brocolis.

4ª refeição [15:30]: Whey, malto. (pós-treino)

5ª refeição [16:45]: Frango, batata inglesa.

6ª refeição [19:30]: Sanduíche natural com peito de peru, salada, e queijo.

7ª refeição [22:15]: Frango/peixe, 4 claras de ovos, brocolis, arroz integral(pouco).

8ª refeição [22:40]: Leite, albumina.

Treino:

ABC 2x

sem necessidade a oxan ai

usaria a oxan de ponte pra tpc dps do ultimo shot de durateston

sem necessidade a oxan ai

pq sem necessidade?

Deixaria a oxan pra depois da ultima aplicada de dura como o @Ir2010 falou.

Tiraria a diana! Se não quer subir %bf ela pode reter um pouco.

Tiraria a diana! Se não quer subir %bf ela pode reter um pouco.

É a Dura num retem não!?

É a Dura num retem não!?

Por isso que falei, se ele quer manter o %bf baixo vai usar 2 drogs que retem? Eu ficaria com dura e tiraria a diana.

Fiz um ciclo de Duratestoland + Diana no final do ano passado... 1-4 Diana, 1-7 Dura...

Aumentei meu bf em 1%... Mas a dieta tinha mais carbos, por isso pensei que dessa vez pode dar pra segurar mais o bf.

Uma dúvida galera... hoje fui à procura da Oxan... e me ofereceram uma composição manipulada assim:

Oxandrolona 10mg/// arginina 350 mg/// lisina 250 mg ///coenzima b12/// stanozolol 5mg/// testosterona proprionato 7 mg

O que acham disso??

Fiz um ciclo de Duratestoland + Diana no final do ano passado... 1-4 Diana, 1-7 Dura...

Aumentei meu bf em 1%... Mas a dieta tinha mais carbos, por isso pensei que dessa vez pode dar pra segurar mais o bf.

Uma dúvida galera... hoje fui à procura da Oxan... e me ofereceram uma composição manipulada assim:

Oxandrolona 10mg/// arginina 350 mg/// lisina 250 mg ///coenzima b12/// stanozolol 5mg/// testosterona proprionato 7 mg

O que acham disso??

lolz, essa fórmula ai soa estranho, manipule oxa pura mesmo, mais garantido

Ueh reter vai reter, quando sair do ciclo retenção vai embora oras...