Postado 13/06/2012 às 17:27 06/13, 2012 Meu exercicio favorito, desenvolvi muito bem nele essa parte lateral do peito, não é atoa que pego peso pra caralho nela, excelente exercicio pra deixar pro final do treino de peito Vlw a explicacao ^^) show o video e apresentacao.
Postado 13/06/2012 às 18:27 06/13, 2012 mais uma vez fernando sardinha mostrando seu grande conhecimento..excelente video e explicação um dos atletas brasileiros que eu mais admiro.
Postado 13/06/2012 às 19:00 06/13, 2012 Sardinha está fazendo um trabalho excepcional, tomara que continue com esses videos!
Postado 13/06/2012 às 19:41 06/13, 2012 Sardinha pudia postar umas dicas para desenvolver panturrilhas hein excelente vídeo
Postado 14/06/2012 às 04:27 06/14, 2012 Excelente ! muito bom , se ele pudesse fazer uns videos assim semanalmente seria muito bom , meu idolo n° 1 no bodybuilder parabéns e sucesso.
Postado 14/06/2012 às 05:31 06/14, 2012 Sardinha pudia postar umas dicas para desenvolver panturrilhas hein excelente vídeo 2
Postado 14/06/2012 às 11:41 06/14, 2012 Ótimo o vídeo, pena que eu não consigo fazer esse exercício, sinto que força muito o meu ombro (parece que vai lesionar se eu continuar).
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