Ronnie Coleman - The Unbelievable

[Brahma Bull 11]

Alguem aee viu esse filme do Coleman ?

aonde ele come 1 prato de Frango e outro cheio de batatas fritas com muuuito³ ketchup?

Achei meio loko akilo, envolve muito marketing tbm... ele fala que toma whey e mais umas paradas lá, mas sobre Ae's não mostra nada, mostra como se ele tivesse nascido assim e comendo batatas fritas ainda. :S

é meio sem nexo akilo, a parte do treino é bem loka, o supino dele é inconparavel neah?!

Ele ouve rap, grita, faz caretinhas, mas... faz supino c/ 2 halteres de 200lbs (91Kgs) cada, levantamento terra c/ 363 Kgs, agachamento e remada cavalinho c/ "trocentos" Kgs e tal... né mole não amigo... faz qq um se sentir um franguinho!!!

Mas a parte da alimentação achei meio fictícia!

Comente aee galeeraa!

Pra quem ainda não viu:

FILME:

http://www.megaupload.com/?d=R3OVDXLO

[Hipertrofia.org 1656]

cara eu acho que ele estava fazendo uma super compensação de carboidrato...

[LeandroTwin 2084]

Que maravilha, mais um filminho pra coleção hehehe

Baixando, vlw :}

[Brahma Bull 11]

Que maravilha, mais um filminho pra coleção hehehe

Baixando, vlw :}

Cara, eu tenho vários videos de Fisiculturistas aki, se permitirem posso fazer um topico só sobre.

[Magro.Boy 10]

Cara, eu tenho vários videos de Fisiculturistas aki, se permitirem posso fazer um topico só sobre.

ja tem!

posta junto

mais se kizer fazer pode fazer

DEVE

[madlinux 1]

nada de mais.

ao contrário do q mts colegas aki no fórum pensam, os campeoes de fisiculturismo, tanto do futuro como do passado, ingerem carbo, gordura, doces (com cuidado, lógico), tomam uma cerva uma ou outra vez, aplicam mesoterapia, e por aí vai.

sem +

[Hitch 723]

Ele ouve rap, grita, faz caretinhas, mas... faz supino c/ 2 halteres de 200lbs (91Kgs)

KKKKKKKKKKKKKK

O negão é foda véio, rap/hip hop na hora do treino da um pump a mais.

Em algumas apresentaçoes ele também coloca umas musicas de fundo de hip hop.

cara eu acho que ele estava fazendo uma super compensação de carboidrato...

Concordo!

Brahma se quiser colocar mais videos de fisiculturismo pro pessaol baixar, coloca nesse topico aqui:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=7741

Abraço

[CHACALLL 157]

não é pq ele é um fisiculturista topq não

pode comer outras iguarias fora de dieta...

tem tantas coisas q nem mostram...

acreditoq seja tbm c/bronco falo

[Brahma Bull 11]

Preciso falar com vc Chacal