Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Levanta E Vai Treinar! Agora!

Posts Recomendados

Postado

E você ai com preguiçinha de treinar e reclamando que não aguenta a dor ao fazer seu supininho com 20 kg.

E o pior (ou melhor) é ver a alegria dele quando acaba.

Sinceramente, eu nao tenho o que falar!

[media=]

Postado

Maior que 90% do fórum.

Também vou compartilhar outro caso que serve de exemplo pra alguma reflexão de vez em sempre:

Postado

e tem pessoas que choram prq não conseguiram comprar a whey, ou reclaman porque seu time do coração não ganhou e chora por isso.A determinação é um guia interno que leva a lugares inimagináveis e com ela si constrói um carater. Espero que sirva de exemplo pra todos.

Editado por shiny12

Postado

agora nao da pra treinar.

ja passou da meia noite.

#troll mode off

bom videos, realmente dedicaçao e força de vontade é tudo

Postado

Maior que 90% do fórum.

kkkk boa

moh fibradão o guri

Postado

exemplo de superação.

Postado

Mostra pra uns parcero meu aqui, que tem vergonha/preguissa de ir pra academia, só por que é viciado em jogo online e tem 20 de braço..

Postado

Que idiota filmar um deficiente treinando e postar no youtube

Postado

Que idiota filmar um deficiente treinando e postar no youtube

jackie-chan-meme.jpg

Postado

Que idiota filmar um deficiente treinando e postar no youtube

não defeque pelos dedos

Postado

"Exemplo de superação"

O coitado provavelmente só vai pra academia porque o ortopedista mandou e mãe e o pai obrigam ele a ir, porque se não exercitar os músculos, a paralisia cerebral vai fazer os músculos atrofiarem ainda mais. Enquanto isso, ele deve sofrer de uma alta ou média fobia social, e tudo que ele mais queria era estar jogando vídeo-game em casa.

Eu sei que eu to sendo chato, mas é porque nesses casos nunca se vê o lado do deficiente, só acham bonitinho que ele tenha menos condições e mesmo assim está indo malhar. E lá vai o personal filmar o cara pra postar no youtube e se promover como um especialista em exercícios com deficientes.

Posso estar errado, mas é isso que eu penso.

Crie uma conta ou entre para comentar

Conta

Navegação

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.