Postado 5/05/2012 às 14:07 05/5, 2012 Idade: 19 anos Peso: 74,9kg Altura: 1,62 Braço: 40 cm (frio). Ante-Braço: 32 cm. Coxa: 61 cm Panturrilha: 37 cm. Peito: 108 cm Ombro: 129,5 cm. BF: Sem medida. (+ Auto) Tempo de Treino: 3 anos e 5 meses. Que voltei a pegar firme tem 2 meses. Histórico de AE’s: Nunca usei. Objetivo do ciclo: Crescer dentre de 1 mês com qualidade. Ganhando massa magra e baixando o BF. Estrutura do Ciclo+TPC: Vou fazer o uso do M-drol + Stanozolol(injetável). Sempre tive vontade de ciclar algum AE, mas tinha medo e pouco estudo, quero ciclar pra ter resultados satisfatórios. Quero postar meu Treino pra galera Analisar e me dizer o que está errado. Comentarei sobre o mesmo. Vou tomar junto, alguns suplementos, e tentar manter uma dieta 50%. Irei Tomar 1 caixa de Silimalon (Silimarina) 70 mg (1 comp. p/dia) (20 comprimidos no total). Antes de ciclar M-drol + Stanozolol(Injetável). Durante ciclo; Citrato de Tamoxífeno. 20mg (1 comp. p/dia). Pós Termino de ciclo; Mais 1 caixa de Silimalon (Silimarina) 70 mg (1 comp. p/dia) durante 20 dias. Stanozolol -> Irei aplicar 1 ml – Segunda, Quarta, Sexta. (durante 3 semanas). Obs. Depois da Terceira semana ele dá muito pêlo em todo o corpo, e principalmente no rosto. E outra coisa pior ainda, ele da Fome exagerada ao passar da Terceira Semana de uso. E depois que terminar o ciclo, irei manter com Creatina Universal, Whey Protein + Polivitaminico. M-drol -> 1ª semana (1 comp. p/ dia) 2ª semana (2 comp. p/dia) 3ª semana (2 comp. p/dia). Ou seja, a estrutura é; 1-2-2... Duração do ciclo: 21 dias. Dieta: 7hras 1 comp. de Polivitaminico - Opti-men (Optimum Nutrition). 2 caps. Omega 3 (Optimum Nutrition). 1 caps. M-drol. 9h15 1 lanche (pão francês, peito de peru, queijo branco, maionese). 1 xícara de café com leite. Pré treino MaltoDextrin. 12h à 13h20 Pós treino. 2 colheres de servir Arroz 3 Conchas de Feijão Bastante peito de frango, ou peixe ou carne vermelha. Alface - (única salada que como) 2 caps. De Omega 3 (Optimum Nutrition). 1 comp. de Polivitaminico - Opti-men (Optimum Nutrition). 15h30 2 tipos de frutas. Vitamina de frutas. 17h – TREINO. MaltoDextrin. 18h30 1 tipo de fruta Vitamina Treino: Segunda- Peito/ Costa/ 1 circuito de abdominal 50 repetições (cada exercício). Terça- Triceps/ Biceps. / 1 circuito de abdominal 50 repetições (cada exercício). Quarta- Perna/ Ombro/ Trapézio / 1 circuito de abdominal 50 repetições (cada exercício). Quinta- Peito/ Triceps / 1 circuito de abdominal 50 repetições (cada exercício). Sexta- Biceps/ Antebraço/ Costa/ 1 circuito de abdominal 50 repetições (cada exercício). Sábado- Descanso. Domingo- Descanso. Fotos em breve. Comente, Discuta sobre o assunto. Mas sem lição de moral. Amigo.
Postado 5/05/2012 às 15:34 05/5, 2012 Eu nao entendo esse poovo que acha que o stanozol ele abaixa o bf kct ele nao abaixa ele so tem um grande poder de ganhar massa magra de qualidade e otima definiçao , nao seca --' , voce quer emagresser tomava um lipo 6 ou um cembluterol. Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 5/05/2012 às 15:42 05/5, 2012 comendo fruta e tomando dextrose no treino não sei não quanto a essa dieta... acho melhor cancelar esse ciclo e pesquisar no fórum Editado 5/05/2012 às 15:43 05/5, 2012 por enebt (veja o histórico de edições) O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 5/05/2012 às 16:12 05/5, 2012 esperar vc completar 21 anos pra usar anabols vc e novo ainda E desinformado achando que stanazolol seca e ainda com essa dieta , pqp Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 5/05/2012 às 16:18 05/5, 2012 Pré treino MaltoDextrin. 12h à 13h20 Pós treino. 2 colheres de servir Arroz 3 Conchas de Feijão Bastante peito de frango, ou peixe ou carne vermelha. Alface - (única salada que como) 2 caps. De Omega 3 (Optimum Nutrition). 1 comp. de Polivitaminico - Opti-men (Optimum Nutrition). 15h30 2 tipos de frutas. Vitamina de frutas. 17h – TREINO. MaltoDextrin. Treina 2 vezes por dia? Editado 5/05/2012 às 16:20 05/5, 2012 por wng (veja o histórico de edições)
Postado 5/05/2012 às 16:32 05/5, 2012 É sério isso? Sabendo que cada um receberá do Senhor todo o bem que fizer, seja servo, seja livre. Efésios 6:8
Postado 5/05/2012 às 16:35 05/5, 2012 Vixxee' "Obcecado...é a palavra que os Preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas" "...Aprendi a Treinar como Homem Grande,a comer como Gigante e a Dormir como um Bebê"
Postado 5/05/2012 às 16:37 05/5, 2012 Cara usa stano da um tempo depois usa mdrol. Usar os dois juntos é cagada. Abraço Diário natação + musculaçãoCiclo oxandrolona 60mg - 8 semanasDiana + Androgenon + Androlic + IGF1-LR3
Postado 5/05/2012 às 17:04 05/5, 2012 MerdaDrol? Ainda insistem em usar tal substância.. ave.. ~ Diário de Treino 1º e único ciclo com PH's: M-Drol 12/2011 1º Ciclo EA's : DIANA x DURA x STANO 06/12: http://www.hipertrof...on-stano-serms/ Erros mais frequentes em ciclos de EA's: http://www.hipertrof...-ciclos-de-eas/
Postado 5/05/2012 às 18:03 05/5, 2012 Pqp que troll é esse em é troll esse cara mano tem como nao velho pqp Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 5/05/2012 às 18:35 05/5, 2012 Mr.Dreams: pqp tem como entender seu português não velho cadê a pontuacao ai pqp Editado 5/05/2012 às 18:39 05/5, 2012 por Ruegg (veja o histórico de edições)
Postado 5/05/2012 às 18:44 05/5, 2012 Entao ele fez tudo tao organizado (to falando do relato) mais ta tudo atrapalhado se falando na vida real.... dieta ruim, m-drol + stano, apenas 3semanas de stano... curuz que locura é essa... Pra ser menos pior do que ta faz o ciclo ai de m-merda ops m-drol, e depois manda esse stano ai com um prop, enquanto isso vai lendo sobre dieta pq ta ruim d+ Foco total para o Campeonato em setembro, categoria Men´s Physique. Ae´s Black Dragon: Fenilprop+Masteron+trembo+Proviron Vamo que vamo!
Postado 13/05/2012 às 06:44 05/13, 2012 Embassada essa sua dieta ai manolo, e com tantos AE's no mercado... não sei por que a galera ainda insiste em tomar essa merda de m-drol. Mais um que será trollado e no final vai ficar m-troll isso sim hahah
Postado 15/05/2012 às 12:33 05/15, 2012 Esquece esse m-drol, pega mais stan e manda durante umas 6 semanas com 6 semanas de durateston.
Crie uma conta ou entre para comentar