Eu malho hipertrofia a 7 meses, nunca suplementei. Há uma semana eu tava tomando um tal de Nutren 1.0 , não sei se é suplemento, mas minha tia falou que era bom. Nele veio um scoop ( medidor) , cujo eu não sei a quantidade de gramas , Pois eu já comprei um Whey Protein, mas não veio nenhum scoop nele !

Na sugestão de uso do Produto tem: 7 medidas ou 55 g + 200 Ml .

Coloca ele na balança que vc descobre quantas gramas ele têm!

ahahahahha ...cada uma .. .

O scoop ao qual eu me refiro é esse ai !

Não há quantidade certa, tem dia que tomo 5 scoops de whey em 1 shake, tem dia que não tomo whey, e não da pra saber quantas gramas tem seu scoop só pela foto, abrass!

Deixa eu ver se eu entendi... Você quer saber quantas gramas de whey você vai ter se usar esse scoop, certo?

Pra saber isso, você precisaria ter uma balança de alta precisão, assim você pesaria o scoop sozinho, e depois com o whey, se não acho que não tem jeito não.

7 medidas ou 55g

55g divididas por 7 medidas = 7,85g/medida

me parece que 1 medida = 1 scoop

Balança digital com precisão de 1 grama - 30 reais.

Isso mesmo. Segundo as instruções do pote, 7 medidas são 55g., então, 55/7= 7,85.

7 medidas ou 55g

55g divididas por 7 medidas = 7,85g/medida

me parece que 1 medida = 1 scoop

Isso mesmo, foi oque eu pensei de primeira !

Deve tá errado isso aí. Scoop com 7,85g ??? Normalmente os whey vem com 40g o scoop. Caseína com 20 etc. ninguém ia fazer um scoop com 7,85g...

Nessse link aqui:

https://www.nutriserv...php?produto=212

Dá pra ver isso:

Posologia:

Conforme a orientação do nutricionista ou médico.

Diluição:

07 medidas ou 55gr para 210ml de água = volume final de 250ml = 250kcal.

10 medidas ou 80gr para 190ml de água = volume final de 250ml = 375 kcal.

14 medidas ou 110gr para 175ml de água = volume final de 250ml = 500 kcal.

Ou seja: Não é que vc tem que tomar 7 medidas, isso é só a diluição do produto, que para um volume de água de 250 ml, vc pode colocar até 110 gramas de produto. mais do que isso vai exceder o limite de solubilizaçã odo produto e vai decantar ou empelotar, sacou?

A medida mesmo estaria na "posologia", que tá escrito que deve ser conforme nutricionista. O melor a fazer é pesar pra ver quando que tem de peso em um scoop com o produto, e depois decidir quantos scoops vai tomar, já vi na net outras latas de Nutren que a "porção" é de 100gr por exemplo.

É uma questão dificil, pois ele quer saber a medida do scoop usando o whey protein, sendo que a densidade, volume do whey pode ser maior ou menor, ou seja um scoop desses pode ser 7,85g de Nutren e 10g de whey, é meio dificil saber, somente pesando.