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[Falta de Pesquisa]Uma Duvida Sobre Alimentaçao..

Por Tarso
Em Lixeira

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Postado

estou sem toma qualquer tipo de suplementaçao durante 3 meses . Estou desempregado no momento,estou proucurando economizar . Só a alimentaçao e necessaria para a hipertrofia, tenho medo de perde ... se vcs poderem me da algumas dicas . de alimentaçao barata . ou de treino , agradesso des de já . obrigado...

Postado

Batata doce...

Ovo...

Banana...

Aveia....

Frango..

Manda pra dentro que vc não perde nao!!!

Claro que mais coisas neh!!

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