Reportagem Sobre Grito E Força

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Postado 22/04/2012 às 20:42 04/22, 2012

Assisti hoje cedo e achei manero, segue o link

https://globotv.globo.com/rede-globo/esporte-espetacular/t/edicoes/v/ciencia-do-esporte-estuda-a-influencia-do-grito-nas-competicoes-esportivas/1914982/

Postado 22/04/2012 às 21:06 04/22, 2012

Muito legal a reportagem!!! Eu já do uns grito na academia!!! Boto meu fone e se exploda o resto! A galera pensa q eu sou louco!!! ahuahuahuahuahuahuhauhaa...

Com certeza dá uma diferença legal na força, principalmente no fim do exercício quando a força já tá quase completamente minada. O mesmo vale para um bom repertório de músicas para um treino insano!!!

A dor é passageira, mas a glória é eterna!!!

Postado 22/04/2012 às 21:09 04/22, 2012

Já tinha conhecimento disso, meu sensei de judo sempre cobrou o famoso kiai de nós praticantes, ele smpre dizia que o grito elevaria a nossa força, que se forcassemos no kiai esqueceriamos dos nossos limites, e que de fato ajuda. No kung fu onde to até hj aprendi sobre a respiração tbm

Postado 22/04/2012 às 21:36 04/22, 2012

Na minha opinião é pscológico. O cara foi quebrar os blocos meio que com o cú na mão, não foi confiante na segunda vez como foi na segunda.

É a mesma coisa quando você levanta um peso maior do que você tá acostumado, levanta com medo e te atrapalha; já quando você levanta o mesmo peso só que com autoconfiança, fica bem mais fácil.

Postado 22/04/2012 às 21:52 04/22, 2012

Na minha opinião é pscológico. O cara foi quebrar os blocos meio que com o cú na mão, não foi confiante na segunda vez como foi na segunda.

É a mesma coisa quando você levanta um peso maior do que você tá acostumado, levanta com medo e te atrapalha; já quando você levanta o mesmo peso só que com autoconfiança, fica bem mais fácil.

Eu também acho assim, mas quando o cara dá um grito, ele descarrega toda sua tensão e raiva no levantamento ou no caso sua força tecnicamente aumenta