[Falta de Pesquisa]Dicas De Suplementos

[Charlles]

Fala Galera!

Seguinte, tenho 22 anos e treino a quase 3 anos, nesse período o único suplemento que tomei foi Whey Protein da UNIVERSAL, durante uns 4 meses, isso foi a mais ou menos 1 ano atrás, foi quando eu consegui chegar no meu auge muscular.

Agora que estou um pouco melhor de grana pretendo investir em suplementação, com isso, gostaria de algumas dicas de quais usar.

Acredito que Whey e BCAA são os principais, pensei também em Creatina e Animal Pak. Enfim, no que vocês acham melhor investir?

Obrigado!

[kauem]

Irão fechar seu tópico por falta de pesquisa ;/

[daniloboy]

Irão fechar seu tópico por falta de pesquisa ;/

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