Pessoal so novo por aqui já malho a 4 meses vo estar mundando minha série segunda-feira e quero investir nuns suplementos. segue abaixo os suplementos e M-droll que devo tomar apartir de terça-feira

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Dieta : fica meio dificio fazer por conta que so do quartel então tenho que comer a comida de lá mais vo comer moderadamente e mta salada.

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Peso: 64 kg

Altura: 1,69

1 MêS

m-droll ( Ciclo 1-2-2-1)

Jack3D ( https://br.xpanstore....enor-preco.html)

2 Mês ( tpc)

Tribulus Terrestres

Pro Complex BCCA ( https://br.xpanstore....-do-brasil.html)

Malto Dextrina 1kg

100% Whey Protein Nutek

Creatina da Universal (https://br.xpanstore....ais-barata.html)

PESSOAL Aceito sugestões dessa Build ai Abraço

Editado 1/04/2012 às 23:46 04/1, 2012 por José.Cristiano

Bom acho que vc precisa treinar mais antes de fazer uso do M-Drol. Vende isso ai, compra um whey, comece a ler mais o forum e daqui a 1 ano pense em ciclar. Abraços e boa sorte