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Artroscopia No Joelho

Por mnknopp
Em Musculação em geral

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Postado

Fiz uma cirurgia no joelho direito, pois tava com uma lesão no menisco interno e uma lesão grau 4 na cartilagem. Estou com limitação de movimento e fraqueza no quadríceps, mas não aguentando mais, pois perdi 6 kg em 20 dias (desde que agravei a lesão). Será que há problema eu treinar os membros superiores, não fazendo remada curvada e terra?

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