Gente , muitos de vcs ja devem ter visto , mas mesmo assim me senti na obrigacao de postar kkk

(Se tiverem videos sobre esses comedias na academia mandem tambem , vamos compartilhar ! )

Tava aquecendo a parte superior do corpo ? kk

Ateh olha pros lado pra ver se tem alguem olhando skaposka

Pra que isso ? SAKSPOAK

Pelo menos pegou um balde pra salvar o peixinho !

Nao sei como n cago ...

https://www.youtube.com/watch?v=g4X3mIJkoLo&feature=g-vrec&context=G262cc0eRVAAAAAAAAAA

Ateh ele ri no final kk

Editado 15/03/2012 às 23:25 03/15, 2012 por 13lukss13

Tm pessoas que gostam d passar vergonha...

Ninguém supera o maluco do supino!

O exercício já recebeu até um nome: Panturrilha leg supino reto unilateral isométrico!

https://www.youtube.com/watch?v=NlJuKviS1gw

Esse aqui tb é ótimo! A situação do mané que aparece em 4:07 é hilária!!

Editado 15/03/2012 às 00:42 03/15, 2012 por Piccolo

RI DEMAIS COM O SUPINO FAIL KSPOKSA

Posso acrescentar ao meu topico seus videos ?

https://www.youtube.com/watch?v=raDXQetQSaY&

2 Boçais.

Eu não entendo por que que esses caras que falham no supino não jogam a barra para um dos lados (para as anilhas cairem) e depois para o outro ao invés de ficar se esmagando com a barra

@5:47 - 5:55

CARALHO EU RI MUITO UAHUAHAUHAU

Editado 15/03/2012 às 02:26 03/15, 2012 por ViniArruda

RI DEMAIS COM O SUPINO FAIL KSPOKSA

Posso acrescentar ao meu topico seus videos ?

Claro que pode!! Mas não precisa, pois já está no tópico, mas fique à vontade se quiser!

P.S: E cuidado, pois um raio pode te acertar dentro da academia

Claro que pode!! Mas não precisa, pois já está no tópico, mas fique à vontade se quiser!

P.S: E cuidado, pois um raio pode te acertar dentro da academia

Vc tem razao , soh vou alterar o post dizendo `compartilhe seus videos relacionados a acidentes na academia tambem ...` (nao faz sentido eu por no meu se vcs ja colocaram ae haha !)

Ps :Caaarai os caaaras nao relaxam no bully do raio SKPAKSOA Devo ter entrado la pro `perolas do hipertrofia`

Editado 15/03/2012 às 22:46 03/15, 2012 por 13lukss13

o kra da esteira, o idiota do unilateral bench e o final do ultimo video sao mt comedias

Eu não entendo por que que esses caras que falham no supino não jogam a barra para um dos lados (para as anilhas cairem) e depois para o outro ao invés de ficar se esmagando com a barra

pelo menos motivo q tme gnt q deixa escorregar a barra e cairem pra frente no agacho.....sao completamente imbecis

Rí muito,tem uns sem noção demais.

Alí foram mostrados alguns powerlifters q falharam feio no supino...eu não consigo entender o porque deles soltarem a barra até hoje.

Comigo nunca aconteceu de soltar a barra num supino,só no terra e na remada,no supino nunca.

É porque ele não envolvem a barra com o dedão, daí a barra "escorrega" da mão deles.

Eu não entendo por que que esses caras que falham no supino não jogam a barra para um dos lados (para as anilhas cairem) e depois para o outro ao invés de ficar se esmagando com a barra

em alguns casos ñ tem como, pois alguns ultilizam presilha. No caso desse caras ai ndo video eles foram burros msm de ñ jogar a barra pro lado.

Rí muito,tem uns sem noção demais.

Alí foram mostrados alguns powerlifters q falharam feio no supino...eu não consigo entender o porque deles soltarem a barra até hoje.

Comigo nunca aconteceu de soltar a barra num supino,só no terra e na remada,no supino nunca.

isso acontece pq eles utilizam desta pegada:

qdo na verdade deveriam usar dessa daki:

Sempre usei essa daki , e comigo nunca aconteceuy de a Barra escorregar

Qual a diferenca da pegada q eles usam pra sua ? A deles eh mto mais fechada ?

Acho que ele se refere ao dedão envolvendo a barra.

Vdd , pode ser haha

Eu utilizo a pegada que foi classificada como `eles usam`.