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[Falta de Pesquisa]Tanquinho

Por BlackAngel
Em Lixeira

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Postado

Olá, tenho 15 anos, 27% de gordura no corpo.

92 kilos

Gostaria de saber pra quantos % de gordura preciso descer pra poder alcançar o meu objetivo que é a definição (tanquinho).

Obrigado.

Postado

27 ? 15 anos ? deus ! pra vc pegar definiçao nao vai ser so na barriga tem q perder no corpo todo com uns 10% e com treinos maneiros vc ja podera ver os gominhos vai ter q levar uns 4 meses ai eimm.

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