Galera gostaria de saber se tem como eu acabar ou diminuir esse buraco no meu peito com exercicios e quais seriam ?

não consegui postar a imagem então clica no link

https://imageshack.us/f/543/peitoc.jpg/

obrigado

Acho que isso é genetica. Talvez com mais volume amenize um pouco.

deve ser genetico , mais vc ja foi em algum medico ?

Também acredito ser genético...

Que exercícios você faz para peito ?

Ganhe massa, que ameniza. Relaxa que isso é normal. Tem gente que chama isso de "saboneteira", não sei o nome certo para isso, acredito que tem a ver com a estrutura da sua caixa torácica (uma "solda" entre as costelas). Todo mundo tem isso, só que uns são maiores e outros menores. Só procurar alguns fisiculturistas e reparar. Com MUITO Volume e qualidade muscular você "ajeita" isso. Agora se você quer apenas corrigir isso sem ganhar MUITA massa, não sei te ajudar. Abraço

Ganhe massa, que ameniza. Relaxa que isso é normal. Tem gente que chama isso de "saboneteira", não sei o nome certo para isso, acredito que tem a ver com a estrutura da sua caixa torácica (uma "solda" entre as costelas). Todo mundo tem isso, só que uns são maiores e outros menores. Só procurar alguns fisiculturistas e reparar. Com MUITO Volume e qualidade muscular você "ajeita" isso. Agora se você quer apenas corrigir isso sem ganhar MUITA massa, não sei te ajudar. Abraço

saboneteira aqui a galera chama o espaço entre o trapézio e a clavicula

hehe

mas eu também tenho isso aí no peitoral, um pouco menor mas tenho

meus amigos me zuam mesmo chamando de saboneteira rs

eu ainda não fui ao medico mas vou continuar malhando pra ver se da uma melhorada pelo menos

Cara isso é normal muitos tem , conforme você ganhar massa vai diminuir mais sumir nunca ...o meu e saltadissimo se você visse ia achar até estranho ahahahahah

POWW PEGA UMA LIXA E LIXA O PEITO PRA FICAR TUDO NO MSM TAMANHO PROPORCIONAL U.U

isso é genético sim, só pegar mais passa que dá uma aliviada

Eu também tenho isso...é genética.

Conforme você for ganhando massa, isso vai diminuindo.

Flw, abrass.

Esse Buraco entre os peitos é comum , um exercício que ajuda a fechá-lo é a natação !