Ola, meu nome é Paulo e tenho 17 anos, queria tomar hemogenim, mas vi as dosagens la (50 mg por dia) muito alta. gostaria de saber se posso tomar o hemo e como tomar, e o que tomar pra prevenir os riscos da saude (como o figado). nao consumo alcool e nao fumo. ganhei 17 kilos em um ano somente com o uso de suplementos, possuo 38 de braço frio e 1 e 74 de altura.

obs: bebo bastante agua por dia. Peso 70 kilos.

OBRIGADO.

Editado 20/02/2012 às 17:29 02/20, 2012 por chrun95

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