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Duvida Pump No Antebraço

Por VINICIUSAAS
Em Musculação em geral

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Postado

Eae galera

bom nos ultimos 2 treinos de biceps e antebraço eu aumentei a carga em todos os exercicios e conseguir fazer as series certas e concentrada, porem tive um alto pump no antebraço esquerdo , meu pulso fico muito cheio de sangue e as mão tambem e meu braço ficou um pouco gelado ;O

o que poder ser o braço ter ficado gelado ? sera que é algum problema na circulação ?

desculpa pelos erros de ortografia.

abraços !

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