O corpo não esta aconstumado

a levantar nove,dez,onde ou doze vezes

o mesmo peso, então, atravessar essa

barreira de dor, faz que os músculos,

cresçam:

Uns sente dor nos músculos e continuam

sem parar, e as ultimas das três ou

quatro repetições fazem com que o músculo cresçam,

e isso é o que separa um CAMPEÃO de alguem que

nao é,

Se poder atravessar a barreira da dor, poderá chegar a

ser um campeão,

SE NÃO PODE, ESQUEÇA.

e isso é o que falta a grande maioria, GARRA.

Garra pra entar e dizer,

'' Vou chegar até o fianl custe o que custar. ''

Me machuco, e se caio.. Não tenho medo de desmaiar

numa academia, porque eu sei que isso pode acontecer,

Muitas vezes vomitei enquanto treinava,

Mas não importa, porque vale a pena.

essa sequencia de frases, me motiva demais....

sinto arrepios quando escuto

HMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

boiola

kkk é sério muito motivante isso meu, ainda to esperando fisiculturista igual ele foi...

Baixando para o pc.

rsrs, e as palavras de campeão que ele diz, não servem só para fisiculturismo, servem para todas as profissões,

são palavras motivadoras para quem quer ser um campeão na vida.

Mto bom...

sempre bom curti uma motivação pré treino!

Cara o mas foda que isso, foram alguma palavras dele, isso não foi pensado, foi só um dialogo, imagina ele si abrindo mandado frases e motivação pro pessoal.

meu dels. ele é foda.

muito bom cara

Essas frases são insanas, me deixam muito motivado!