bom pessoal eu usoo whey da optimum junto cim a dextrose após o treino mais queria saber se quando acabar o meu pote de 909g eu posso jah tomar outro no dia seguinta o 100%whey protein da probiotica ? ou dou uma pausa de 1 mês por que pode causar uma sobrecaca nos rins seii lá !

e outra coisa esse HG é bom mesmoo dizem que cresce mais um pocu tbm preciso eu tenho 17 anos e de alura tenho 1.60 queria crescer mais um pouquinho será que esse GH é bom mesmoo e tbm é bom para a musculatura ?

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