Maior representante do Jiu-Jitsu no UFC, o finalizador Rousimar Palhares vive uma excelente fase em sua vida e a sequência de três vitórias lhe traz cada vez mais para perto de uma chance pelo cinturão. Só para se ter uma idéia de o quanto o Jiu-Jitsu do mineiro é adiado, Toquinho conquistou dez de suas quatorze vitórias por finalização. Já que o assunto é Jiu-Jitsu e submissão, Rousimar Palhares mostrou uma simples e eficiente posição a TATAME TV. Confira no vídeo abaixo o atleta ensinando um arm-lock partindo da posição de 100kg.

todo mundo sabe que o que vale nos treinos sao os fundamentos e tal.

mas conseguir encaixar um golpe desse numa luta de verdade só o cara sendo faixa branca....

Bem parecido com arm-lock jacaré na posição final ali,mais seria mais facil e provavel de dar certo fazer um triangulo dali quando ele joga a perna por cima,acho dificil alguem não se ligar que ele quer pegar o braço durante a luta

Mas,Toquinho é foda do mesmo jeito.