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Uma Duvida ( Qual Opiniao Geral ) ?

Por Zaraki Kenpachi
Em Musculação em geral

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Postado

Por Exemplo :

1º A Melhor Opçao e Bulkar ate alcançar uma massa boa pra depois esculpir a massa que conseguir...

2º Ou Mandar um Bulk dps um cultting e assim vai ate chegar ao objetivo ....

Qual dos meios e o mais rapido ...... ?

alguem poderia me responder .....

Postado

acho que o 1º dependendo dos seus ganhos as gorduras vem junto, se não se incomodar com o bf acho que ta de boa

Postado

Realmente depende se tu te importa com a gordura ou não.

Eu, que quero hipertrofiar mas com um visual mais limpo, prefiro um bulk "longo" e um cutting breve.

Estou no meio do meu primeiro cutting.

Postado

eu prefiro a 2ª opção.

depende do objetivo que você tem.

strongman >> 1ª

fitnes >> 2ª

bons treinos.

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