Postado 26/01/2012 às 20:09 01/26, 2012 Fala pessoal , eu sou novo no fórum mas sei um pouco já sobre musculação e tudo mais. Oque eu queria saber é sobre o meu estado e tudo mais , porque eu tenho alguns "problemas" e queria muito a ajuda de vocês. Então , vamos começar. Eu tenho idade avançada a 3 anos , oque significa que meu tamanho/corpo é desproporcional a minha idade , eu tenho 14 anos mas internamente em tenho 17. Eu tenho entre 1,65/1,70 , dá ultima vez que pesei tinha uns 73/74 kilos. Olhem algumas fotos (Vou postar por links pois ficaria muito grande no tópico) https://imageshack.us/photo/my-images/814/p2601121744.jpg/ https://img814.imageshack.us/img814/5240/p2601121744.jpg https://img859.imageshack.us/img859/7092/p2601121745.jpg Eu queria saber se eu tenho que perder , ganhar e tudo mais. Levando em conta minha idade e minha genética que eu declaro muito boa , já que eu puxei pro lado do meu pai geralmente eu ganho corpo rápido e tudo mais. Não sei muito bem , se puderem me ajudar Abraços.
Postado 26/01/2012 às 20:18 01/26, 2012 Cara, pelas fotos eu diria que tu ta com um sobrepeso.. principalmente na região abdominal, eu primeiro pensaria em perder essa graxa ai, pra depois fazer um bulk limpo e começar a ter ganhos sólidos
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