Bem eu vih essa matéria e achei mto interessante pra que esta por ai desanimado e sem vontade de correr atras de seus objetivos...

Bem a reportagem fala tudo leem ai...

https://revistaalfa.a...ora-de-comecar/

Flw ai galera abraço.

Gostei muito da história do Jeffry Life, esse sim é um campeão!

Abílio Diniz, 74

O empresário do Grupo Pão de Açúcar correu sua primeira maratona aos 58 anos. Hoje, acorda às 5 da manhã para praticar exercícios. Trabalha das 7h às 19h, joga squash toda terça, não deixa de fazer esportes um dia, tem uma alimentação regrada e fuma, religiosamente, dois cigarros no fim do expediente. Casado com Geyze, 35 anos mais nova, com quem tem um garoto de 2 anos, evita badalações e só bebe em ocasiões.

nossa , o cara teve um filho com 72 anos O.o , eu pensava que com 70+ o cara nen levantava mais o amigo '-'

Quero ficar velho com essa disposição, e quem sabe poder passar dos 100 anos com uma qualidade de vida excelente, com a ajuda da ciências e suas pesquisas.