Ola galera, tenho 1,80 treinei durante 2 anos direto e cheguei a 85kg so com alimentação e suplementos,ai tive uns problemas grandes

e cheguei a pesar 68kg ..... faz 6 meses que estou treinando de novo tomando whey 7 vezes por dia glutamina e creatina , devo ter

engordado ja uns 8 a 10 kilos ..... mais tenho dificuldade de engordar depois dos 80. Como nunca usei nd um amigo me passou

o stano e a metrandostenolona ambos da landerlan do paraguay e ambos sao 100 comprimidos .... queria saber como tomar?ele disse pra eu mandar 4 de cada todos os dias ate acabar ta certo isso? e sera que vai dar um up bom? sem querer abusar alg poderia me passar alg coisa pra tomar junto e evitar um pouco os efeitos colaterais? vlw muito obrigado

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