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Duvidas Sobre O Modo De Usar Suplementos

Por leoc3
Em Off-Topic

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Postado

BOM DIA A TODOS DO FORUM!!

GALERA ESTOU COM UMA DUVIDA,POIS COMPREI UM COMBO DA BODYACTION QUE VEM COM OS SEGUINTES SUPLEMENTOS:

MALTO

HIPERCALORICO

BCAA

CREATINA

GOSTARIA DE SABER COMO UTILIZAR ISSO DURANTE E DEPOIS DOS TREINOS.

AGRADEÇO PELA AJUDA!!

Postado

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