ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Outubro 28, 2011 às 18:27 Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 18:27 Já vi alguns relatos do UC aqui no fórum, mesmo assim gostaria de dividir essa experiência com vocês, pois bem ou mal me sinto mais motivado e é lógico para dividirmos opiniões e ler sugestões. Chegou agora a tarde aqui em casa e não quero perder tempo, vou mandar hoje mesmo no pré-treino. Essa vai ser a legenda e as notas serão de 0 a 5 Já experimentei o Jack3d e ele foi bom para mim em todos os aspectos, menos vascularização. Vamos para os resultados então, depois do treino hoje, já posto algo. Força Vascularização Pump Recuperação Fadiga Disposição. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtinhoramos 0 Postado Outubro 28, 2011 às 20:04 Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 20:04 acompanhando e ansioso o meu ja ta no correio e chega segunda feira...tbm ja tomei jack3d e gostei tive bons ganhos e tbm perdi gordura...agora vamo ver qual é a do hemo-rage...agora uma pergunta...o scoop dele é do msm tamanho do jack3d ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unltdbr 5 Postado Outubro 28, 2011 às 20:08 Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 20:08 Boa man, joga duro ai posta tudo rsrs, acompanhando ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Outubro 28, 2011 às 22:51 Autor Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 22:51 Galera, na moral mesmo. Tomei meia dose do HR hoje, foi um pouco mais do que meia dose, mas não chegou a ser. Não senti colateral nenhum, aó pensei ( hoje não vai ter efeito) quando cheguei na academia, vi tudo ao contrário. Eu malho conjugado quase todos os exercicios, hoje meti 40 no supino metendo 12 repetições com barra reta biceps e foi tranquilo, apenas na ultima que teve uma bolinha só para colocar, ou seja, hoje o treino foi animal mesmo,pump é muito bom. 1) Não queria ir embora do treino 2) Depois que acabou parece que eu senti dependência de levantar peso 3) Treino de abdominal também foi animal, cara feia virou bonita. 4) O gosto não é dos melhores ,mas foda-se, quer sentir gosto bom vai beber Tang Senti muita sede, mas não tive vontade de ir ao banheiro, ao contrário do Jack que me fazia ir ao banheiro no meio do treino Força: 4 Vascularização: 1 Pump: 4 Recuperação: 3 Fadiga: 4 Disposição: 5 Nota final: 7 Qualquer dúvida, basta perguntar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHGM 2 Postado Outubro 28, 2011 às 22:58 Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 22:58 Questão do gosto só ligo para o whey cara eu não senti tanta força não... e como assim "apenas na ultima que teve uma bolinha" Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Outubro 28, 2011 às 23:11 Autor Compartilhar Postado Outubro 28, 2011 às 23:11 bolinha = ajuda do amigo =P Esqueci de comentar, aqui no RJ tá um calor imenso...mais a sudorese meio que aumentou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Novembro 1, 2011 às 00:40 Autor Compartilhar Postado Novembro 1, 2011 às 00:40 Segundo dia de Hemo Rage UC, tomei na sexta-feira e hoje. Tomei 30 min antes do treino e nada de colateral, formigamento, etc. A gente sempre pensa que quando acontece isso, não tá rolando efeito, né ?? Então, cheguei na academia já estoporando nos conjugados. Supino hoje, foi para 42kg e fiz a movimentação correta, sem roubar. Depois do treino fui pro fut, disposição animal...Os magrinhos não aguentaram rsrsrs PS: Também estou ciclando com Meltdown Força: 5 Vascularização: 3 ( Hoje senti vascularização nos braços, no esquerdo ficou bem evidente) Pump: 5 Recuperação: 3 Fadiga: 4 Disposição: 5 Nota final: 7 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Novembro 2, 2011 às 16:09 Autor Compartilhar Postado Novembro 2, 2011 às 16:09 Treino de hoje foi de manhã, bem melhor, rende muito mais. Aumento de peso em todos os aparelhos e execução correta. Força: 5 Vascularização: 4 ( começando a dar o ar da graça) Pump: 5 Recuperação: 4 Fadiga: 4 Disposição: 5 ( to ciclando com clembuterol e meltdown) Nota final: 8,5 PS: Postarei fotos mais tarde, logo após o treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniciusDeOliveiraBastos 2 Postado Novembro 2, 2011 às 23:15 Autor Compartilhar Postado Novembro 2, 2011 às 23:15 http://imageshack.us/photo/my-images/819/061tx.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/403/059lq.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/535/065xt.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/824/060sv.jpg/ Aí em cima, fotos de hoje logo após o treino, sei que preciso de melhoras, mas vamo levando do jeito que dá, até pq não sou nenhum bodybuilder Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtinhoramos 0 Postado Novembro 2, 2011 às 23:25 Compartilhar Postado Novembro 2, 2011 às 23:25 cara comecei com o meu na segunda feira...normalmente treino pela manhã mas meu hemo-rage só chegou dps do almoço,tomei UM SCOOP INTEIRO era 7:40 da noite..comecei o treino as 8.....aumento de força considerável,pump sinistro e boa recuperação,não fazia aeróbicos na academia (pq até então tinha 2 noites livres pra jogar futebol agora,to trabalhando a noite durante tda semana) e na segunda após o treino pedalei 30 min em uma intesidade consideravel...pedalei feito um louco...coração acelerado...pensamento acelerado...terminei meu treino por volta das 10...fui pra casa tomei banho e antes da meia noite deitei pra dormir....acordei as 3 da manhã achando que ja tinha amanhecido...totalmente descansado...como se ja tivesse dormido o suficiente,no outro dia fui treinar cedo,senti o desgaste nas minhas pernas e tbm tomei um scoop INTEIRO,treinei não tão bem qto o dia anterior no entanto até quase a hora do almoço eu ainda tava acelerado... vou recuar um pouco e tomar no scoop do jack3d que é um pouco menor...HEMO-RAGE UC NÃO É BRINQUEDO,PORÉM NÃO É VENENO TBM,ACREDITO QUE IRÁ ME FAZER MT BEM SE USADO DA MANEIRA CORRETA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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