Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Avaliem

Posts Recomendados

Postado

Bom pessoal, estou fazendo um pequeno ciclo com stano + diana da landerlan em capsulas, eu sei que estou f... com meu figado pelo fato de ser via oral, no entanto estou tomando diana a cada 4 horas (5 capsulas por dia) e stano a cada 6 horas ( 2 capsulas por dia ). Estou com óleo de prímula para ajudar a aliviar o fígado (1 pela manhã e 1 pela noite). Minha dúvida .. Eu ja estou tomando isso a 2 semanas e nao senti muita coisa ainda , apesar de eu estar com 2 potes de stano e 2 de diana, será que obtirei resultados satisfatórios ?

Eu só senti que meus músculos estão sempre rígidos, tenho sensação de sempre estar pesado. me suplemento com albumina 100 % pela manha e a noite pós treino whey protein,,, estou comendo a cada 3 horas e muita água, também como frango cozido nos intervalos do dia...

Eu tenho uma concentração de gordura no tronco e no abdomen, e meu percentual de gordura e 8.9%, será que esse pequeno ciclo ajuda a definir? que treino devo utilizar ? para hipertrofia?

Meus horários são muito apertados, trabalho até as 22:00 e após isso fico na academia até a meia noite, que treino utilizar para fazer valer o ciclo..

Obrigado

Postado

Tudo tronxo stano + diana não tem muita sinergia, que medo de agulhas é esse ?

Quer qualidade vai de enan + stano e óleo de prímula não é lá essas coisas, não falo logo que é um lixo pq não conheço, mas o mais utilizado pra recuperar o fígado é silimarina, a menos que vc importe ela é caro compra aqui em quantidades aceitáveis.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.