OLÁ GALERA!

GOSTARIA DE COMPARTILHAR O USO DE MINHA SUPLEMENTAÇÃO + INICIO DE UM CICLO DE DECA E DURA.

BOM MALHO APROXIMADAMENTE 5 MESES;

TENHO ATUALMENTE 1,78 ALT, 72 KG, 7 % PC DE GORDURA E 33 CM DE BRAÇO;

MEU PRIMEIRO OBJETIVO FOI PERDE GORDURA USEI UMA FORMULAÇÃO MANIPULADA DE CAFEINA ( SHOW!) + USO DE WHEY PROTEIN DA INTEGRAL MÉDICA. FUNCIONOU DE 11% DE GORDURA PARA 7%;

CLARO COM UMA ALIMENTAÇÃO BALANCEADA SEM AÇÚCAR E FRITURAS E CARBOIDRATO COMPLEXO;

AGORA INICIEI UM CICLO COM INSTRUÇÕES DO MEU PROFESSOR, CICLO PEQUENO DE SEIS SEMANAS, SEGUNDA E QUINTA, DURA E DURA+ DECA; MAIS SUPLEMENTAÇÃO MEGA PACK,CREATINA, MALTO, DEXTROSE E WHEY PROTEIN;

TOMEI A PRIMEIRA APLICAÇÃO DA DURA ANTES DO TREINO, PORRAA DISPOSIÇÃO PURA! MALHEI BEM COM MUITA DISPOSIÇÃO;

PRIMEIROS SINTOMAS, CALOR NO CORPO, SUOR EXCESSIVO , DOR MUSCULAR CORPO TODO E ALGUMAS ESPINHAS NO CORPO;

AGORA APLIQUE A SEGUNDA APLICAÇÃO DECA + DURA NA MESMA SERINGA SINISTRO DOI PRA CARALHO!

MEU PROFESSOR MANDOU EU APLICAR A NOITE, FIZ A APLICAÇÃO, VAMOS VER COMO VOU ESTA AMANHÃ.

EM BREVE POSTAREI MEUS RESULTADOS;

DEIXE SEU COMENTÁRIO;

blz mano, seu ciclo de qnts semanas? deca e dura e o que lander?

topico fora do padrao , n tem TPC nem idade...

escolheu as drogas erradas pra ciclo curto amigo.

pelo q vi nem sabe oq ta fazendo , ta indo na onda do instrutor

ele deve ser instrutor mesmo... pq professor tou vendo que nao é! tudo errado...

blz mano, seu ciclo de qnts semanas? deca e dura e o que lander?

Cara, ciclo de seis semanas e por ser um ciclo pequeno o meu professor não indicou um tpc.

topico fora do padrao , n tem TPC nem idade...

escolheu as drogas erradas pra ciclo curto amigo.

pelo q vi nem sabe oq ta fazendo , ta indo na onda do instrutor

Cara o que tem haver idade com ciclo? tenho 22 anos não sou de menor;

TPC meu professor não indicou por ser um ciclo de 6 semanas,

A já que vc citou ciclo errado? quais são os certos Dr. !? criticar é facil.. puts

6 semana se n precisa fzr tpc? acho q precisa

ele deve ser instrutor mesmo... pq professor tou vendo que nao é! tudo errado...

Falou tudo .