Idade 22

Tempo de treino 30 meses (2anos e 6 meses)

Peso 82 ( tava com 90 a um mês atras perdi 8 kilos só com dieta)

Altura 1,88

BF% 12

Medidas ( perna 60, braço 37, torax 104)

Primeiro ciclo.

objetivos com o ciclo = Massa magra + definição.

Ciclo detalhado

1 - 6 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana)

1 - 6 Semanas - Deca Durabolin 100mg (2 ampolas por semana)

1 - 7 Semanas - Stanozolol 50mg Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana deve ser mantida a regra)

Total de produtos= 12 ampolas de Durateston + 25mls de Stanozolol de 50mg/ml + 12 ampolas de Deca

Durateston sendo aplicado no periodo da manha nas seg e quintas.

Deca Durabolin sendo aplicado na manha nas terças e sextas

Stanozolol no periodo da manha dia sim dia não.

Bom esse é o cilco, queria saber se deixo só a dura ou coloco a deca junto mesmo, lembrando que é meu primeiro clico, não quero reter liquido e Treino de segunda a sexta, minha alimentação é 100% focada no fisiculturismo, nunca tomei bebidas alcolatras e nem fumei, eu sei que meu unico problema é a idade pq o resto esta 100%.

Editado 14/01/2012 às 18:09 01/14, 2012 por Marombrasil

Tchê, essas drogas vão precisar de, no mínimo, 12 semanas... Pesquise mais.

Abraços

Tchê, essas drogas vão precisar de, no mínimo, 12 semanas... Pesquise mais.

Abraços

pesquisei em varios blogs e peguei um ciclo basico, para iniciantes fazendo 1 mes e meio, não acha que para um iniciantes meter 3 meses com minha idade não é ruin?

e pelo jeito vc é gaucho, tbm sou.

Editado 1/10/2011 às 15:30 10/1, 2011 por Marombrasil

Não... Se quer fazer, faça certo.

Decanoato é um éster pesado, 6 semanas vão te trazer apenas colaterais.

Abraços

Não... Se quer fazer, faça certo.

Decanoato é um éster pesado, 6 semanas vão te trazer apenas colaterais.

Abraços

tirando a deca, o resto esta certo ?

Eu acho que se voce tem medo, nao deveria começar. Mas se vai começar, entao faz direito

Como geral diz, Dura no minimo 8 semanas, e pra falar a verdade por experiencia propria, 8 semanas acho pouco tb, os resultados vao ir embora tao rapido como chegaram.

Abraço.