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Continental Clean Training 140Kg

Por ricardo nort
Em Fisiculturismo

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Postado

Foi legal o aquecimento com 60kgs, hehe.

e a lesão no bíceps, como está, 100%?

vai firme ricardão!

Postado

Monstro.Quanta força e ignorância sua ,e quanta inveja da minha parte.Esses dias deixei o peso cair sem querer e o professor veio falando para as meninas que eu sou mal educado. :laughingsmiley:

Parabéns.

Editado por gabrielwhey

Postado
  • Autor

Foi legal o aquecimento com 60kgs, hehe.

e a lesão no bíceps, como está, 100%?

vai firme ricardão!

a lesão esta uns 80% recuperada

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