Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Halovar - Ajuda No Ciclo

Posts Recomendados

Postado

Estou na 2ª semana de halovar (tomando somente com whey da optmun e dextrose), queria muito que alguem me ajudasse nesse ciclo, tô tomando 1 capsula de halovar no cafe da manha e outra no pos treino a noite. Quando acabar esse frasco de halovar, começo logo tomando outro frasco (60 comp) ou faço o TPC com tribulus??? e outra grande duvida: tomo o halovar ate nos fins de semana quando não malho?? estou tomando so no sabado e suspendendo no domingo. Valeu galera e conto com a ajuda de voces o mais rapido possivel.

Postado
  • Autor

MINHAS MEDIDAS:

Idade 30 anos

Tempo de treino: treino desde o 17 anos mas parei por 4 anos e retomei bem certinho a 1 ano e alguns meses

Peso 65 kg

Altura 1,70

BF%

Medidas vou ficar devendo, mas o braço ta com uns 35 cm

ja ciclei a alguns anos atras c deca e dura, comecei a tomar m-drol, mas depois do decimo dia parei com uma tremenda dor na lombar, e agora iniciei o halovar

objetivos: com o ciclo ganhar massa magra

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.