Boa Noite,

Amanhã começo meu ciclo, portanto começarei a abrir o relato hoje, 28/08/2011.

Relatarei tudo, peso, medidas, aplicações, qualquer sugestão e opniões, acrescentem.

Dados:

Idade: 18 anos

Altura: 1,77m

Peso: 63kg

Braço: 36,5cm

Pernas: 62cm

BF%: ~8%

Objetivo: Ganho de massa magra, com um pouco de retenção.

Quantos ciclos ja fiz: Apenas Clembuterol.

Irei tirar todas as medidas, certinho, para postar todas.

Estrutura do Ciclo:

1-3 Dianabol (40mg/TSD)

1-12 Deposteron Cipionato (400mg/semana) - Aplicações segunda - quinta

11-14 Estanozolol (100mg/DSDN)

TPC: Inicio após 7 dias de Estanozolol

Obs.: Tamoxifeno em mãos para caso sinta alguma sensibilidade.

Tamoxifeno 1-2 (40mg/TSD)

Tamoxifeno 2-4 (20mg/TSD)

Creatina

1.M.R ou NO-Shotgun

E pro caso, não estiver totalmente do jeito que quero, irei tomar Pulmonil(Clembuterol) para perda de gordura.

Treino: ABC2x

A - Peito e tríceps;

B - Costa e bíceps;

C - Ombro, trapézio, Pernas e Panturras;

Dieta:

Desjejum:

30g Whey Protein

2un Banana

15g canela em pó

300ml Leite

30g aveia ou 30g granola.

500mg Vitamina C

Lanche da Manhã:

3 fatias de pão Integral

6 fatias de peito de peru light

2 fatias queijo branco

Almoço:

200g arroz

150g filé de frango ou carne vermelha grelhada

100g verdura

Lanche da Tarde:

3 fatias de pão Integral

6 fatias de peito de peru light

2 fatias queijo branco

Pré Treino:

200g Batata doce

100g~150g peito de frango

Pós treino liquido:

30g Whey Protein

40g Dextrose

500mg Vitamina C

Pós treino sólido:

Salada á vontade c/azeite

200g arroz

100g Feijão

150g filé de frango ou carne vermelha grelhada

100g verdura

2 frutas (pêra,morangos,laranjas,bananas,kiwi)

Ceia:

30g Albumina

1 colher azeite de oliva extra virgem

Agradecimentos:

Drowning

Kracks

Vou deixar uma foto pra galera,

fotos só irei postar no fim do ciclo.

Abração!

Vamo que vamo!!

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais e mais!

Editado 31/08/2011 às 21:49 08/31, 2011 por LucãoDM (veja o histórico de edições)

primeiro eu se foc v esperaria mais tempo pra ciclar, vc é novo e bem leve, primeiro faria uma dieta e suplementaria legal que da pra ter otimos ganhos,mais ja que vc deve estar com as drogas e nao adianta o pessoal ti aconselha que vc ira ciclar do mesmo jeito,so toma cuidado com sal, em alguns casos cipionato costuma reter bastante, se esse nao é seu objetivo ,

primeiro eu se foc v esperaria mais tempo pra ciclar, vc é novo e bem leve, primeiro faria uma dieta e suplementaria legal que da pra ter otimos ganhos,mais ja que vc deve estar com as drogas e nao adianta o pessoal ti aconselha que vc ira ciclar do mesmo jeito,so toma cuidado com sal, em alguns casos cipionato costuma reter bastante, se esse nao é seu objetivo ,

é como você disse, agora ja to on drugs.

mas aceito essa sua opnião.. mas vamo que vamo.. valeu pela sugestão..

eu estudei bem o ciclo antes de começá-lo.

Abração! Valeu!!

1º Relato - Aplicação Normal, tranquila, no vasto direito.

Alimentação: 100%

Treino pegado.. muito bom, psico á mil.

Dianabol: 04 comprimidos - 40mg.

Vamo que vamo.

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais!

Editado 30/08/2011 às 01:27 08/30, 2011 por LucãoDM (veja o histórico de edições)

Opa acompanhando aki brother !

qnt vc gastou com as drogas?

Opa acompanhando aki brother !

qnt vc gastou com as drogas?

Valeu brotherzinho, vamo que vamo.

425,00R$, nas drugs... sem TPC, só as drugs mesmo..

Abraço!

Valeu brotherzinho, vamo que vamo.

600,00R$ aprox., nas drugs... sem TPC, só as drugs mesmo.. preciso calcular certinho, e te passo...

Abraço!

como o objetivo e BULK eu guardaria a stano pra um segundo ciclo e adcionaria uma deca ai

como o objetivo e BULK eu guardaria a stano pra um segundo ciclo e adcionaria uma deca ai

Eu também pensei nisso, mas iria ser monstruoso, a definição iria ir pro espaço, muita retenção..

Vamos ver..

Abraços!

colocaria 200mg de deca já tava bom

Eu também pensei nisso, mas iria ser monstruoso, a definição iria ir pro espaço, muita retenção..

Vamos ver..

Abraços!

Entao mais depois vc faria o Cutting com a stano ate pq cipionato nao uma testo boa pra cutting, ficaria 2 ciclos separados

stano é bom com propionato,já cipionato casaria bem com deca

stano é bom com propionato,já cipionato casaria bem com deca

Exatamente, tanto que eu to esperando meu topico ser liberado pra começar a relatar meu ciclo de cipio+deca+diana (BULK)

Exatamente, tanto que eu to esperando meu topico ser liberado pra começar a relatar meu ciclo de cipio+deca+diana (BULK)

Eu vou ver essa possibilidade sim cara.. eu to bulkando sim, o problema da deca, é a retenção absurda, a definição vai pro espaço, ai vou ter que entrar em cutting pro final do ano, é dificil né!? hahaha

Abração, quando começar seu relato irei acompanhar!

Huahuahuahuahua !!!!

É o 1º ciclo do cara, ele já está empilhando 3 drogas e os caras querem q o cara empilhe mais uma nandrolona.....kkkkkkkkkkkkkk...... Vcs são muito sem noção !

Parem com isso, o cara tem 18 anos, 1,77m e só 63Kg, duvido q ele treine há mais de 2 anos e vcs querem "entubar" no cara !

Deixa o ciclo assim, tá bem estruturado. Se preocupe com a dieta e tente ser feliz ! Deixa essa Deca pra um próximo ciclo, tú tem muito chão pela frente meu Bro !

Huahuahuahuahua !!!!

É o 1º ciclo do cara, ele já está empilhando 3 drogas e os caras querem q o cara empilhe mais uma nandrolona.....kkkkkkkkkkkkkk...... Vcs são muito sem noção !

Parem com isso, o cara tem 18 anos, 1,77m e só 63Kg, duvido q ele treine há mais de 2 anos e vcs querem "entubar" no cara !

Deixa o ciclo assim, tá bem estruturado. Se preocupe com a dieta e tente ser feliz ! Deixa essa Deca pra um próximo ciclo, tú tem muito chão pela frente meu Bro !

Hahahahahaha, a dúvida me assombra.. hahaha

Mas valeu, mas então, tenho 3 anos de treino já, entra indas e vindas, mas com dieta certinha, e tudo, 7 meses só..

Ja fui bem mais pesado, ja fui gordo, por isso perdi tantos kgs.. rsrs..

Vamo que vamo mesmo assim..

Abração!!

2º Relato 30/08/2011 - Sem aplicações hoje na terça-feira..

Alimentação: 100%

Treino muito pegado.. muito bom, psico á mil.

Dianabol: 04 comprimidos - 40mg.

Vamo que vamo.

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais!

2º Relato 30/08/2011 - Sem aplicações hoje na terça-feira..

Alimentação: 100%

Treino muito pegado.. muito bom, psico á mil.

Dianabol: 04 comprimidos - 40mg.

Vamo que vamo.

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais!

Ai lucao eu vo fazer meu primeiro ciclo tb, gostaria de saber onde vc ta aplicando o cipionato, se ta doendo muito e o laboratorio das drogas ?

Editado 31/08/2011 às 02:38 08/31, 2011 por sergio.m (veja o histórico de edições)

primeira aplicação apliquei no vasto direito,

tranquilassa a aplicação, sem nenhuma dor.. as drogas são landerlan, dá pra ver na foto ali.

Ai lucao eu vo fazer meu primeiro ciclo tb, gostaria de saber onde vc ta aplicando o cipionato, se ta doendo muito e o laboratorio das drogas ?

Primeira aplicação minha foi auto, eu mesmo que fiz, mas nos outros dias vão ser outras pessoas..

minha primeira aplicação foi na perna, no vasto direito, sem dor nenhuma, tranquilassa.

as drogas são todas landerlan.

dá uma olhada nesse video ae meu brother:

abração!

Acompanhando ...

Bons Ganhos.

Acompanhando ...

Bons Ganhos.

valeu! vamo que vamo!

hora de dormir, abraços!

Acompanhando aki brow !

Estou para fazer o meu primeiro ciclo tambem, só que só com cipionato e diana e uma estrutura diferente !

Vai usar hcg nesse ciclo ?

Boa sorte ai !

Ta legal so ciclo

so axo q ta faltano 2 coisas...

Clomid na tpc

e uso de hcg durante o ciclo, 12 semanas de deposteron vai da uma boa muchada no seu testiculo, rs

Acompanhando aki brow !

Estou para fazer o meu primeiro ciclo tambem, só que só com cipionato e diana e uma estrutura diferente !

Vai usar hcg nesse ciclo ?

Boa sorte ai !

Valeu por estar acompanhando..

Não vou usar hcg não.. pois armazenamento dele é dificil, entre outras coisas..

Ta legal so ciclo

so axo q ta faltano 2 coisas...

Clomid na tpc

e uso de hcg durante o ciclo, 12 semanas de deposteron vai da uma boa muchada no seu testiculo, rs

Clomid eu posso até usar, vou estudar essa possibilidade..

Mas o uso de hcg é impossivel pra mim, pelo armazenamento, e etc..

Eu planejei 12 semanas, mas é capaz que eu mude para 10 semanas..

e quanto á isso, acho que não vai desarrumar tanto o eixo.

Abraços!

3º Relato - 31/08/2011 - Sem aplicações hoje na quarta-feira.

Alimentação: 100%

Treino pegado.. muito bom, estou sentindo um pouco de retenção já, acho que por conta da dianabol.

Dianabol: 04 comprimidos - 40mg.

Vamo que vamo.

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais!

Obs.: Tirarei as medidas no sábado, todo sábado irei me pesar também.

Editado 1/09/2011 às 02:56 09/1, 2011 por LucãoDM (veja o histórico de edições)

Lucao pode diminior pra 10 semanas e aumentar a dose , o uso do clomid e indispensavel irmao ate para manter os ganhos ...

Lucão, pode ter certeza que vai balançar legal seu heixo viu !

Cipionato é uma das drogas mais supressivas, ainda por cima usando por 12 semanas, sei lá, eu diminuiria para 10 já que não pode usar hcg.

E clomid na tpc tambem acho indispensável, pode comprar o indux mesmo que é genérico e bem mais barato.

Acompanhando.

Bons ganhos.

Olá meu camarada!

Bom, pra começar...não adianta mais falar pra segurar um pouco o ciclo pq vc já tá on drugs. Eu daria razão ao Staffman, mas como já começou, só toma cuidado com a duração do mesmo, você "querer sempre mais" é um pouco complicado não acha? Haja aí com responsabilidade e precavido com a saúde. Não faça nada deliberadamente...

Mas siga aí postando a transformação porque eu estou acompanhando aqui! Bons ganhos parceiro!

Lucão, pode ter certeza que vai balançar legal seu heixo viu !

Cipionato é uma das drogas mais supressivas, ainda por cima usando por 12 semanas, sei lá, eu diminuiria para 10 já que não pode usar hcg.

E clomid na tpc tambem acho indispensável, pode comprar o indux mesmo que é genérico e bem mais barato.

Sim, vou diminuir, bem provavel.

e vou usar o indux na tpc sim, bem provavel também.

Abração!

Olá meu camarada!

Bom, pra começar...não adianta mais falar pra segurar um pouco o ciclo pq vc já tá on drugs. Eu daria razão ao Staffman, mas como já começou, só toma cuidado com a duração do mesmo, você "querer sempre mais" é um pouco complicado não acha? Haja aí com responsabilidade e precavido com a saúde. Não faça nada deliberadamente...

Mas siga aí postando a transformação porque eu estou acompanhando aqui! Bons ganhos parceiro!

Sim, te entendo, talvez tenha me precipitado.

Mas agora ja to on drugs, estou agindo com responsabilidade, e vamo que vamo.

Abração parceiro!

4º Relato - 01/09/2011 - Hoje quinta-feira, aplicação feita pela manhã no ombro, não tinha experiência com aplicações, e fui fazer no ombro.

Agora vai uma dica para todos, ombro dói, e dói MUITO.

Alimentação: 80%

Treino: não muito pegado, pesos um pouco abaixo do esperado, por conta da dor..

estou puto da vida, mas ta bom.

Dianabol: 04 comprimidos - 40mg.

Abraços,

Vamo que vamo.

Eu não tenho meta definida, eu quero é sempre mais!

Editado 2/09/2011 às 02:38 09/2, 2011 por LucãoDM (veja o histórico de edições)