Ae galera, to com uma dúvida, procurei no fórum e não achei nada muito relacionado.

Tenho ido a academia há pouco mais de um ano, obtive ótimos resultados, emagreci bastante o que era meu objetivo primário mas ainda tô com algo que nao sei se é gordura ou excesso de pele na região abdominal, se eu postar aqui minha avaliação física vocês saberiam me dizer se é ou não excesso de pele? Postarei minha primeira e a última avaliação (farei na quarta-feira agora).

Peço aos mediadores que por favor mantenham o tópico até obter minah resposta, grato!

Valeu!

Acredito que foto daria para a galera opnar melhor

é sobra de pelo, com o passar do tempo e uma dieta mais calorica e proteica a pele melhora...

Posta uma foto sua que é melhor pra saber,

Mas pelo que eu tenho informação, se você chegar nos 8-10% de bf sua pele não ficará mais flácida pq ela grudará no musculo, ela só fica flácida quando há gordura embaixo dela ainda...

Bem, se é o que eu estou pensando, já foi postado aqui do Forum sim. Dá uma olhada aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/