ola ja pesquisei muito acerca disso percebi que minha urina em certos periodos do dia apresenta muita espuma

apos comer ovos, tomar albumina,apos o treino tomo bastante agua por dia uns 3 a 6l dia

to usando uma dieta cetogenica ciclica pra bulk mantendo o bf fiz exames a a uns 3meses e tudo ok acido urico mas mesmo assim da medo pois onde vc pesquisa qualquer sinal de excesso de espuma na urina e indicado com inico de problema renal apesar disso n cinto dores nem nada e pela cor da minha urina estou bem hidratado, sei q tem muita polemica mas o excesso de prot n faria mal a saude renal?

site interesante sobre urina que achei pesquisando

https://www.mdsaude.com/2008/10/urina-colorida.html )cor da urina

https://www.mdsaude.com/2008/11/proteinria-urina-espumosa-e-sndrome.html )proteinuria

melhor ir a um urologista, as vezes isso pode ser infecção, mesmo sem dor nem nada

ola ja pesquisei muito acerca disso percebi que minha urina em certos periodos do dia apresenta muita espuma

apos comer ovos, tomar albumina,apos o treino tomo bastante agua por dia uns 3 a 6l dia

to usando uma dieta cetogenica ciclica pra bulk mantendo o bf fiz exames a a uns 3meses e tudo ok acido urico mas mesmo assim da medo pois onde vc pesquisa qualquer sinal de excesso de espuma na urina e indicado com inico de problema renal apesar disso n cinto dores nem nada e pela cor da minha urina estou bem hidratado, sei q tem muita polemica mas o excesso de prot n faria mal a saude renal?

site interesante sobre urina que achei pesquisando

https://www.mdsaude.c...a-colorida.html )cor da urina

https://www.mdsaude.c...-e-sndrome.html )proteinuria

é normal o mijo espumar quando vc tem uma dieta alta em proteinas... agora tem que ver quanto vc ta usando... até 3, 4g/kilo de peso ta tranquilo... passando disso pode lhe trazer algum problema...

to usando 4g de proteina por kilo

em 4000 cal 36% prot ,59% fat e 2% carb

Editado 15/08/2011 às 21:54 08/15, 2011 por 001

to usando 4g de proteina por kilo

em 4000 cal 36% prot ,59% fat e 2% carb

4g por kg é coisa pra cacete. o normal é 1,3g por kg ou até 3g por kg pra quem é bem avançado ou está usando EA.

Normal velho tb percebo isso quando mando muita proteina, verifica se quando diminuir a quantidade de proteina ela para de espumar. Sinto tb, muita sede e se não bebo muita água a urina fica bem amarela.