Postado 25/07/2011 às 18:40 07/25, 2011 Idade - 18 Tempo de treino - 6 meses Peso - 87Kg Altura - 1,82m BF% - não sei Medidas - 37cm de braço Quantos ciclos já fez - Apenas 1 com M-drol objetivos com o ciclo - ganho de massa magra Opa galera, ciclei M-drol tem um mês, minha TPC termina daqui há 1 semana. A questão é : Quando minha TPC acabar posso iniciar um novo ciclo imediatamente ? Editado 25/07/2011 às 18:42 07/25, 2011 por iporto93
Postado 26/07/2011 às 02:29 07/26, 2011 concordo com o guim, vai devagar bro, faz a tpc no padrao, malha mais um mês suplementando e manda o segundo ciclo abc
Postado 26/07/2011 às 02:45 07/26, 2011 cara, mdrol ferra mtt o figado...conheco gente que fez exame 2 meses dps da tpc e ainda tava ruim...da entre 1 mes e 2 meses....eu daria 2 meses
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