jolypark 0 Postado Julho 17, 2011 às 00:41 Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 00:41 Fala pessoal do hipertrofia blog ;] to aqui de novo com uma duvida bem preoculpante. Bom antigamente quando eu não treinava musculação a 2 anos atraz , eu tinha resfriado 3 vezes ao ano eu acho... eram raros , depois que começei a fazer musculação a frequencia de resfriado só foi aumentando. Até que chegou hoje e parei pra pensar , sera que isso tem haver com a musculação porq só esse mes eu peguei 1 resfriado de 1 semana e uma febre brava desde segunda feira... Sei que se isso não melhorar vou ter que procurar um médico , mais quem puder me ajudar com algumas informações agradeço. Abraços , obrigado desde ja ;] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduardostz 40 Postado Julho 17, 2011 às 00:43 Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 00:43 Fala pessoal do hipertrofia blog ;] to aqui de novo com uma duvida bem preoculpante. Bom antigamente quando eu não treinava musculação a 2 anos atraz , eu tinha resfriado 3 vezes ao ano eu acho... eram raros , depois que começei a fazer musculação a frequencia de resfriado só foi aumentando. Até que chegou hoje e parei pra pensar , sera que isso tem haver com a musculação porq só esse mes eu peguei 1 resfriado de 1 semana e uma febre brava desde segunda feira... Sei que se isso não melhorar vou ter que procurar um médico , mais quem puder me ajudar com algumas informações agradeço. Abraços , obrigado desde ja ;] intringante no meu caso, ocorreu ao contrario pois com a musculaçao minha alimentaçao melhorou muito, entao minha imunidade aumentou muito; Cansaço, se vc fizer um treino que exija muito do SNC é normal, mas os outros sintomas nao e eu nao sei se pode ter algo a ver. Outros podem opinar. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jolypark 0 Postado Julho 17, 2011 às 01:24 Autor Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 01:24 Segunda fiz um treino com intensidade boa até mais nem tanto... ai no outro dia acordei com fébre e tudo mais .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BGiant 1 Postado Julho 17, 2011 às 01:25 Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 01:25 Cara, acredito que não tem nada com a musculação... é mais fácil ter problemas na dieta ou então em pegar friagem na saida do treino... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniiel-10 1 Postado Julho 17, 2011 às 02:02 Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 02:02 Cara cmg é ao contrario, antes da musculação tinha resfriado quase que toda semana, agora que meu estilo de vida mudou , alimentação etc, vou dizer se eu pegar 2 resfriados por ano é muito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Julho 17, 2011 às 10:05 Compartilhar Postado Julho 17, 2011 às 10:05 Cara, pode ter a ver com tu estar Tê desgastando e não descansando repondo isso. Seja com calorias ou vitaminas ou minerais. Adiciona vit c ou uma glutamina de repente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
das ideia 0 Postado Julho 19, 2011 às 01:42 Compartilhar Postado Julho 19, 2011 às 01:42 como os amigos ai em cima disseram: 1°)pod ser q vc esta fazendo um treino muito desgatante,ñ se alimentando direito e muito menos descasando com isso seu corpo entra em stress ...com uma carencia de nutrientes ...seu sistema imunologico cae..fazendo vc fikar + adpeto as possiveis infecçoes [como gripes...] 2°)vc esta percebendo q quanto mais vc treina naum esta ta tendo resultado? se sim sua resposta; vc pod estar começando a ter pré overtraing. espero ter ajudado amigo. obs:ñ eh pq o cara ta com resfriado ele tácom falta de vitmC talvez pod ser simplesmente que ele naum esta dando tempo suficiente pra o corpo se recuperar com isso fika mais propenso a adoecer...respeite oseulimite do corpo se vc esta voltado agora começe mais leve depois vai aumentando a carga e intesindade... vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Benjamin 1 Postado Julho 29, 2011 às 02:01 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 02:01 (editado) intringante no meu caso, ocorreu ao contrario pois com a musculaçao minha alimentaçao melhorou muito, entao minha imunidade aumentou muito; Cansaço, se vc fizer um treino que exija muito do SNC é normal, mas os outros sintomas nao e eu nao sei se pode ter algo a ver. Outros podem opinar. abraços o cansaço é inevitável... cara depois que comecei com treinos novos e ler muito sobre treinos e suplementos etc... melhorei 100% meus ganhos e expectativas, agora qualquer duvida, recorro a informações, relatos, dicas e tudo mais... e o cansaço realmente é inevitável num treino pesado... essa sua imunidade ai, que é intrigante mesmo, coloca na sua dieta ai uma vitamina, pode ajudar., alguma coisa natural. Mesmo assim Desistir Jamais! Editado Julho 29, 2011 às 02:03 por Benjamin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
valtin 15 Postado Julho 29, 2011 às 02:22 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 02:22 Já li que a imunidade abaixa e a glutamina ajudaria nisso. Mas aqui desde q comecei musculação não tive praticamente problema nenhum, e olha que tinha rinite... nem com os invernos secos aqui do cerrado tá dando problema esses ultimos anos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
otcurf 0 Postado Julho 29, 2011 às 14:37 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 14:37 Engraçado comigo também, como estou fazendo dieta cutting a quase dois meses acho que minha imunidade está baixa e o clima seco e frio ajuda também ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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