Postado 11/07/2011 às 22:14 07/11, 2011 Ola, Estou fazendo um ciclo de 8 semanas de Durateston (Padrao) E atualmente estou na minha quinta semana e gostaria de saber se eu posso implementar Deca no meu ciclo ou seria melhor terminar o ciclo so com durateston e só depois implementar Deca em outro ciclo? Grato
Postado 11/07/2011 às 23:27 07/11, 2011 Cara.. pesquise ae.. e vai ver qe não é uma boa ideia. Vejas os resultados do ciclo de Dura e depois resolva se vai fazer o ciclo com deca ou não. Paciência =]
Postado 12/07/2011 às 01:20 07/12, 2011 Colocar DECA agora só se for fazer um ciclo de 16 semanas. Senão nem vai sentir, só vai ajudar inibir seu eixo por mais tempo. Deixa para o próximo ciclo.
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