PESO:71KG

ALTURA:1.83

IDADE:19

TEMPO ACADEMIA:1 ANO e 7 MESES

BF:NÃO SEI

BIOMETRIA: COLOCO DEPOIS, VOU MEDIR

segundo ciclo

este ciclo foi recomendado pelo meu personal

QUARTA:1ML DE DECA

SEGUNDA:1ML DE DURA

QUINTA;1ML DE DECA

QUARTA;1ML DE DURA

SEGUNDA;1ML DE DECA

QUINTA:1ML DE DURA

QUARTA:1ML DE DECA

SEGUNDA:1ML DE DURA

QUINTA:1ML DE DECA

QUARTA:1ML DE DURA

TPC:CLOMID E TAMOXIFENO

SUPLEMENTAÇÃO,WHEY,MALTO,E BCAA

ALIMENTAÇÃO:COME DE 4 EM 4 HORAS É QUE DE 3 NÃO DA

ENTÃO O QUE ACHAM OBRIGADO VLW

mas que merda é essa....

vai estudar meu filho.

Olha, primeiramente não escreva em maiusculo, passa a impressão que está gritando, e acho que não é isso que está querendo fazer né ?

Depois organiza esse ciclo direito, dificilmente alguem vai ter o trabalho de entender o que está pensando em fazer.

Exemplo: 1-8 500mg de durateston dividido em 250mg segunda e 250 mg quinta.

1-8 200mg de deca ...

Arruma direito isso dai ;D

Olha, primeiramente não escreva em maiusculo, passa a impressão que está gritando, e acho que não é isso que está querendo fazer né ?

Depois organiza esse ciclo direito, dificilmente alguem vai ter o trabalho de entender o que está pensando em fazer.

Exemplo: 1-8 500mg de durateston dividido em 250mg segunda e 250 mg quinta.

1-8 200mg de deca ...

Arruma direito isso dai ;D

eu acho q ele relatou o ciclo certo é q ta exageraaaaado pra caramba msm, se for do jeito q ele falou ele vai tomar 2ml de deca e de dura por semana o.o.

eu acho q ele relatou o ciclo certo é q ta exageraaaaado pra caramba msm, se for do jeito q ele falou ele vai tomar 2ml de deca e de dura por semana o.o.

Ciclo certo ?

Vce tem certeza disso ?

Quantas semanas tem isso dai ? 3 ou 4 por ai né ?

Exagerado ? isso tá uma porcaria isso sim ^^

Ciclo certo ?

Vce tem certeza disso ?

Quantas semanas tem isso dai ? 3 ou 4 por ai né ?

Exagerado ? isso tá uma porcaria isso sim ^^

eu sei q ta errado, falei q ele relatou certo pq ele iria fazer desse jeito, nao falei q tava certo.

Então cara, mais ta tudo errado isso.

Não tem nem como comenta alguma coisa.

E olha o detalhe "segundo ciclo"

Imagina só como foi o primeiro ^^

Então cara, mais ta tudo errado isso.

Não tem nem como comenta alguma coisa.

E olha o detalhe "segundo ciclo"

Imagina só como foi o primeiro ^^

shuashuahsuahsua, pior q é

Esse cara não é personal NaDA!, tudo errado, pesquise antes, pra começar o ciclo de Dura é 8 semanas, fora isso vc so vai jogar seu dinheiro fora, nem vo entra em ml e tal dieta e etc, pesquise, tem inumeros topicos aqui no forum que vão te ajudar!

Bons Treinos