Postado 30/06/2011 às 00:23 06/30, 2011 em que mês começam a chegar os garotos e garotas que querem ficar em forma em pouco tempo pra ta em cima no verão?
Postado 30/06/2011 às 00:31 06/30, 2011 Pô já vem vc querendo me causar pânico caramba. Mês 7 chegando já... Lá pra setembro começa os atrasadinhos, e suas bombinhas milagrosas
Postado 30/06/2011 às 00:39 06/30, 2011 Pô já vem vc querendo me causar pânico caramba. Mês 7 chegando já... Lá pra setembro começa os atrasadinhos, e suas bombinhas milagrosas velho, vc nao tem noçao como eu fico putoo... hoje ouvi um cara falando que gastou 250 conto num suple la (bela merda, mais um pra coleçao do chicken), mas depois falou que fez 1 serie de supino e foi pro pc da academia e fico uns 10 mins la tenso
Postado 30/06/2011 às 00:41 06/30, 2011 Autor la na academia chegaram várias pessoas, mas não acho que sejam esses casos. 6 meses dá pra dar uma boa melhorada...
Postado 30/06/2011 às 00:47 06/30, 2011 Ah... esses frequentadores de verão. Inverno é a melhor coisa que tem para treinar, academia vazia, só ficam lá as pessoas que realmente levam o negócio a sério, e não aqueles malas que treinam para "definir o abdomen" e ficam conversando/ocupando aparelhos por horas na academia.
Postado 30/06/2011 às 00:48 06/30, 2011 velho, vc nao tem noçao como eu fico putoo... hoje ouvi um cara falando que gastou 250 conto num suple la (bela merda, mais um pra coleçao do chicken), mas depois falou que fez 1 serie de supino e foi pro pc da academia e fico uns 10 mins la tenso Hehe frango q faz 1 série e demora 10 min pra fazer outra é o q mais tem. Não tem nem como disfarçar q seja para treino de força. Estas ultimas 2 semanas parece q já começou aqui. Chegar depois das 14hrs é pedir para estar com 4 frangos por metro quadrado. Espero q seja das férias apenas. Editado 30/06/2011 às 00:48 06/30, 2011 por ligabo
Postado 30/06/2011 às 00:49 06/30, 2011 Autor como vcs fazem pra "expurgar" dos aparelhos?? eu digo, falta muito ai campeão?? ai ele se toca que é pra conversar sem ta com a bundinha sentada e ocupando a máquina.
Postado 30/06/2011 às 00:54 06/30, 2011 Se puder, vá no horário do almoço, ou até 1 -2 horas(tempo de soneca desses, no pós almoço), 11 horas da manha e 1hora e meia antes de fechar a academia também fica vazio normalmente... Editado 30/06/2011 às 01:43 06/30, 2011 por Gustave
Postado 30/06/2011 às 01:32 06/30, 2011 Treino no horário do almoço e vou dizer, TO MUITO FEEEEELIZ, a academia é VAZIA ueahueahehauheuahae A frangaiada se recolheu na toca
Postado 30/06/2011 às 02:31 06/30, 2011 Férias de 1 mês, tempo suficiente pra virar um maromba e tocar o terror nos colegas na volta às aulas.
Postado 30/06/2011 às 03:05 06/30, 2011 No horario que vou só apareceu mulher, boas demais ainda. O bom é que os frangalhas de verão só malham em bando, aí se um não vai todos deixam de ir também. Mas pra mim tanto faz, sempre chego cedo na academia, o pessoal só começa a aparecer quando eu to na metade do treino. Teve uma vez que eu cheguei atrasado e me arrependi de ter ido, os caras lá não param de conversar, junta uns 4 ou mais em torno de um aparelho e começam a falar de futebol, de festa e etc. Como eu não sou chegado em ficar revezando fui fazendo os exercicios fora de ordem, se tivesse que revezar ia sair da academia de madrugada.
Postado 30/06/2011 às 04:28 06/30, 2011 O bom desse frio é que espanta muita gente mesmo essa semana ta vazia a academia quando eu chego... depois chega um poco de gente, mas ta bem melhor de treinar, o unico problema é que demora mais até aquecer bem os musculos. tenso.. Nao tem frangos das ferias la por enquanto tomara que nao apareçam
Postado 30/06/2011 às 11:26 06/30, 2011 É fóda mais tipo o amigo ali de cima falou treinar na hora do almoço e mto bom.. aademia quase vazia.
Postado 30/06/2011 às 12:03 06/30, 2011 Agosto/Setembro, geralmente depois do frio, kkkkkk Mais aumenta mais em Outubro/Novembro, com centenas de topico sobre creatina, se creatina é bomba e coisas assim Editado 30/06/2011 às 14:19 06/30, 2011 por hickmorais
Postado 30/06/2011 às 12:15 06/30, 2011 Agosto/Setembro, geralmente depois do frio, kkkkkk Mais aumetna mais em Outubro/Novembro, com centenas de topico sobre creatina, se creatina é bomba e coisas assim AHUAHUAHAUAHUAHAUHAUAHUAHAUA
Postado 30/06/2011 às 13:00 06/30, 2011 Se puder, vá no horário do almoço, ou até 1 -2 horas(tempo de soneca desses, no pós almoço), 11 horas da manha e 1hora e meia antes de fechar a academia também fica vazio normalmente... Sim, eu faço isso a 1 ano e não tem ninguém esse horário, acho que eles vão depois da malhação...
Postado 30/06/2011 às 13:41 06/30, 2011 Só digo que ainda bem que a minha academia não tem tanto frango assim. De vez em quando aparece uns perdidos, daqueles que você nunca viu, e já vê pelo jeito que se comporta que tá lá pra fazer o social, rs Editado 30/06/2011 às 13:41 06/30, 2011 por kossako
Postado 30/06/2011 às 13:56 06/30, 2011 Melhor dia pra treinar nessa época é sexta-feira à noite, com bastante frio. Tomara que a temperatura caia bastante amanhã por aqui...
Postado 30/06/2011 às 13:56 06/30, 2011 Autor minha academia fecha de meio dia e só abre de 3h mas eu chegar de 3:00 em ponto até as 3:30 só tem eu e mais 2 pessoas no máximo, só lota mesmo depois das 4 horas ai eu ja tenho terminado tudo fica tranquilo.
Postado 30/06/2011 às 16:20 06/30, 2011 Essa epoca é conhecida como ''projeto dos gordinhos para emagrecer e ficar flácido para o verão'' . Surgem os picolés de bacon , com suas pizzas negras reluzentes . Chegam na academia por volta das 3 da tarde e ficam até as 7 . Fazem , entre outras atividades , spinning , hidro spinning , esteira e , por ultimo e com o suor escorrendo por todos os lados , se dirigem para ''malhar'' nos aparelhos . Fico muito feliz ao chegar no supino , deitar e sentir aquela poça na minhas costas. Quanto aos boddynhos (ou bodinhos , boddinhos , sei la) , eles chegam sempre começando o mes de novembro . Afinal , em 1 mes da pra ganhar 10 kgs tomando o incrivel Animal Pack - suplemento venerado pelos mesmos . Abraços
Postado 30/06/2011 às 16:59 06/30, 2011 La comecou.. e ja tenho me estressado com uns la por ficarem fazendo supino por 2 horas.. um la aprendeu ja, depois que eu falei ele se tocou
Postado 30/06/2011 às 17:07 06/30, 2011 Este é um post popular. em 2009 criaram um topico muito parecido, hoje digo pra vcs que alguns frequentadores "de verao" daquela epoca estao muito melhores do que aquele que criou o topico, portanto, o que incomoda neles é a franguice q vcs sabem q um dia ja tiveram, e se eles incomodam tanto é sinal q vcs ainda tem cabeça de frango me desculpe nao é pessoal p ninguem até porque nem me interessa ler as respostas, todos tem o direito de entrar na academia sem nocao, e vcs que ja sao mais "experientes" devem ajudar eles a terem ritmo de treino, jogando aberto com os caras passando a letra q muitas vezes o prof nao passa porque nao sabe, agora se o cara é idiota, ignorem ele e façam ele se sentir hostilizado, mas nao generalizem, todos tem epocas diferentes de começar projetos diferentes
Postado 30/06/2011 às 17:29 06/30, 2011 Começa em julho. Os caras ficam de férias e já começam a se preparar pro verão. Em setembro/outubro é quando lota da galerinha. Mais uma temporada começa, e só acaba em fevereiro... Editado 30/06/2011 às 17:30 06/30, 2011 por Fernando Bull
Postado 30/06/2011 às 17:33 06/30, 2011 Entendi o ponto de vista do André, mas é notório que academia hj, de um modo geral, virou lugar de fazer social, bater papo e etc. Se vc se concentra no seu treino, é o antipático, o bitolado e o esquisito. E se fosse só o fato deles treinarem de um forma pouco produtiva, torrar grana em animal pack ou só aparecerem em novembro e sumirem em fevereiro, ótimo, estaria tudo bem, mas, como eu disse, muita gente hoje vai para a academia bater papo e ficar pendurado em aparelho atrapalhando quem "só" quer treinar e ir embora. Cada um sabe o que faz com sua grana e seu tempo livre. Quer rasgar dinheiro pagando academia à toa, ótimo. Eu mesmo não fico cuidando o que os outros estão fazendo, mas já cansei de ficar esperando por um aparelho ou mesa de supino por exemplo, enquanto os fra.. ops, desculpem, os alunos ficavam batendo papo. Aí vc tem que chegar e "atrapalhar" a conversa e ainda passa por chato (!!!). Mas f-se, né? Isso é realidade, ninguém está inventando. Ah, e os caras que eu já vi entrar na gym em novembro e sair em fevereiro/março continuam na mesma. Acho que é desses que o pessoal tá falando, e não de quem tem interesse e permanece para aprender e progredir. Ter preconceito não é bonito, mas que virou modinha chamar qualquer coisa de preconceito, é fato.
Postado 30/06/2011 às 17:40 06/30, 2011 Pra mim, a presença da galerinha que ta começando pouco me importa! Acho que todos tem o direito de buscar um objetivo, seja ele pra ficar bunitin pra balada, seja pra ser um bb profissional, seja para correr atras da saude e do bem estar fisico e psciologico de cada um! Para quem está a muito tempo no meio, sabe que é inevitável a garotada que ta começando, muitos vendo agente que tem uma estrada, acaba deixando de ir pra academia pra tirar onda, e começa a levar a serio! Atualmente to com um menino lá na academioa (nao q eu seja velho, mas tenho bom tempo de treino e já atingi um tamanho "aceitável" rsrs)... e treino com o cara de boa e tenho orgulho em dizer q ele era um garoto de verão e hoje ta levando tao a serio qnto eu! Portanto pra mim, desculpem os amigos, mas este topico nao tem o menor fundamento! Nos que gostamos do negocio temos que dar o exemplo pra essa molecada, e nao menospreza-los! Abraços!
Postado 30/06/2011 às 17:41 06/30, 2011 Entendi o ponto de vista do André, mas é notório que academia hj, de um modo geral, virou lugar de fazer social, bater papo e etc. Se vc se concentra no seu treino, é o antipático, o bitolado e o esquisito. E se fosse só o fato deles treinarem de um forma pouco produtiva, torrar grana em animal pack ou só aparecerem em novembro e sumirem em fevereiro, ótimo, estaria tudo bem, mas, como eu disse, muita gente hoje vai para a academia bater papo e ficar pendurado em aparelho atrapalhando quem "só" quer treinar e ir embora. Cada um sabe o que faz com sua grana e seu tempo livre. Quer rasgar dinheiro pagando academia à toa, ótimo. Eu mesmo não fico cuidando o que os outros estão fazendo, mas já cansei de ficar esperando por um aparelho ou mesa de supino por exemplo, enquanto os fra.. ops, desculpem, os alunos ficavam batendo papo. Aí vc tem que chegar e "atrapalhar" a conversa e ainda passa por chato (!!!). Mas f-se, né? Isso é realidade, ninguém está inventando. Ah, e os caras que eu já vi entrar na gym em novembro e sair em fevereiro/março continuam na mesma. Acho que é desses que o pessoal tá falando, e não de quem tem interesse e permanece para aprender e progredir. Ter preconceito não é bonito, mas que virou modinha chamar qualquer coisa de preconceito, é fato. Concordo.. tem uns zés que sobrevivem na academia depois de fevereiro e aprendem, mas todo ano na minha parece que chegam as mesmas pessoas.. e sempre com a mesma mentalidade, sempre achando que academia é balada de tarde (Y)
Postado 30/06/2011 às 17:53 06/30, 2011 Concordo.. tem uns zés que sobrevivem na academia depois de fevereiro e aprendem, mas todo ano na minha parece que chegam as mesmas pessoas.. e sempre com a mesma mentalidade, sempre achando que academia é balada de tarde (Y) Exato. Além daqueles que chegam e perguntam "o que vc tá tomando?", e quando vc começa a falar sobre dieta, treino, mudança de variáveis e etc. o cara vira as costas e ainda fala para os amigos "nada a vê. vô mandá um monster pack com 3 winstrol e já era!". Infelizmente tem muito disso. Conheço uns 3 ou 4 que começaram e foram atrás de informações, deram ouvidos às dicas e estão até hj na batalha (e bem). E como o André falou ali, eu tb já acreditei que 3X8 eram pra massa e 3X12 pra definição, mas pq um professor me disse isso, enquanto escrevia em uma ficha. Em uma época em que era um tanto complicado ter informações decentes (internet, nada), eu fui encontrar alguma coisa mais séria no 1º livro do Waldemar. Hoje é fácil. Olha o Hipertrofia aqui, além de todos os sites nacionais e gringos.
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