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Buraco No Biceps

Por filipe mercier
Em Musculação em geral

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Postado

quando contraio o biceps aparece um buraco o musculo nao sobe

o que pode ser?

sera que devo continuar malhando

nao deu para tira foto mais e por ai onde ta marcado

Postado

Vá a um especialista! B)

Postado

Olhei no seu perfil , li que você malha em casa, certo?

Tem certeza que está fazendo exercícios corretamente ? Com movimento completo ?

Alonga-se antes e depois para evitar encurtamento muscular? Me parece que seu problema se encaixa nesses

Postado

Acho q seja genetica, mas poste uma foto aí brother, nao da pra 'diagnosticar' sem ver.

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