Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

M-Drol 1º Ciclo 16 Anos

Posts Recomendados

Postado

Então,bom dia, vim aqui fazer um tópico porque ainda não usei o M-drol , começo a tomar na segunda-feira , é então vai as medidas:

Idade:16 anos

Peso:69,00 kg

Altura:1,75 m

Braço:36,5 cm

Gordura Corporal:4,5%

Comecei a fazer a dieta nessa semana passada , tô comendo igual um boi, de 2 em 2 horas , comprei peito de frango e bastante ovo , aveia e outras coisas pra começar a tomar na semana que vem que eu inicio o ciclo,e mandaram comprar uma dessas proteínas aí fuleiras , vou comprar um whey protein desses de farmácia, e isso , vamos ver no que vai dar ! depois eu coloco uma foto comparativa entre antes e depois do ciclo !

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.