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Melhor Suplementação Para Mim

Por Guilherme91
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Opa tudo bom?

Queria saber qual suplementação seria melhor para eu aprimorar meu treinamento e adquirir resultados posteriores

Me disseram em

- Whey Protein

- Massa

- BCAA

- XTREND

- Creatina

Já sei que a malto é essencial junto com algum desses, mais qual é o melhor para mim

Infos.

Peso: 60 Kg

Altura: 1,80 m

Obrigado.

Postado
Opa tudo bom?

Queria saber qual suplementação seria melhor para eu aprimorar meu treinamento e adquirir resultados posteriores

Me disseram em

- Whey Protein

- Massa

- BCAA

- XTREND

- Creatina

Já sei que a malto é essencial junto com algum desses, mais qual é o melhor para mim

Infos.

Peso: 60 Kg

Altura: 1,80 m

Obrigado.

depende!!!!

quais seus objetivos???

quanto tempo de treino???

Realmente malto +whey eh essencial no pos treino!!!!

Junto com uma creatiina intaum fiika show de bola!!!!

MAis vc precisa definir seus objetivos melhor e uma dieta balanceada!!!

pq suplementos sozinhos naum fazem milagre!!!!

abras!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado

142.jpg

142.jpg

142.jpg

142.jpg

Postado
  • Autor

Então, estou a 2 meses malhando

quero crescer um pouco e definir, nada estrondo hehe

Whey + Malto é bom então?

Creatina penso em tomar mais pros 6 meses de musculação , pra vim mais resultado.

Ta bom assim?

Obrigado.

Postado
Então, estou a 2 meses malhando

quero crescer um pouco e definir, nada estrondo hehe

Whey + Malto é bom então?

Creatina penso em tomar mais pros 6 meses de musculação , pra vim mais resultado.

Ta bom assim?

Obrigado.

ta bom sim...

MAis ja disse e vou repetir!!!!!!

So issuh naum vai dar resultado nenhum!!!!

E sua dieta??

Kmo esta sua alimentação???

issuh eh o essencial!! ;)

abras!!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado
142.jpg

JustfBe naum intendi essa?!?!?!? :blink::blink:

MAe Diná eh???

huhaihuahiauhauhaiuhahihaaiuhiu :lol::lol:

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Postado
Então, estou a 2 meses malhando

quero crescer um pouco e definir, nada estrondo hehe

Whey + Malto é bom então?

Creatina penso em tomar mais pros 6 meses de musculação , pra vim mais resultado.

Ta bom assim?

Obrigado.

eu esperaria mais um pouco pra começar suplementar, 2 meses é pouco tempo ainda, mas enfim...

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

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Arsenal...<br />

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Alguns suplementos que já tomei...<br />

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