dae povo !!! como eh q taum vcs??? i os treinos??? rs

naum sei si eh psicologico, depois de da umazinha com a patroa mi sinto consumido!rs , i si vow treinar 36h ou até 48h depois disso naum tem carbo q DÊ jeito, naum consigo terminar o treino do dia!!!

num tem nada melhor do Q fazaer um amorzin com minha gata, mas de segunda a sexata só uma vez msm...KKKK, dae no final de semana da pra se acabar!!!! auAHUAHuaH

i vcs ? sentem isso tbm ?

?????

Closed Topic PLEASE

KARALHOW!!!!!

Serio msm?!?!?!?

Intaum se vc ta dizendo q da umas e naum consegue treinaar 36 horas dpois????

Puts intaum de 2 uma!!!!

Ou vc paara de treinar ou para de Trepar!!!

KARALHOW!!!!!

Serio msm?!?!?!?

Intaum se vc ta dizendo q da umas e naum consegue treinaar 36 horas dpois????

Puts intaum de 2 uma!!!!

Ou vc paara de treinar ou para de Trepar!!!

aHuaHuAHuHAUhAUHuaH

serio pow!!! até consigo treinar mas falta energia pra terminar o treino!!

eh como falei, trepar só na terça( pois descanso na quarta ) e no fds !!! KKKKKKK

aeuhueahueahaeuheauaehuae ultimamente eu to dando altas risada aki no forum!!!!

o maximo q pode ficar é com as pernas meio bambas eahueahue

psicológico puro cara!!!! pensa no fdp do teu chefe ou nakele cara q tu quer dar uns laço faz tempo... desconta nos pesos dai

oooh velho, mintira.....

ta dizendo aqui pra todo mundo ver q tu num guenta?? o.O

faz assim....larga a academia. ou larga a muié...

pelo que vc ta dizendo, vc num tem muita escolha né?

afff.....se der umas 3 na noite vc num levanta no dia seguinte nem pra ir trabalhar???

Huahuahuahuahuahua..........perde a mulher ou perde músculos......eh o jeito.......kkkkkk

ISSO É PSICOLOGICOOOOOOOOOOOO

Pelo amor de Deus, posta isso em OFF-TOPIC!!!!!!

Concordo com o Justfbe: Closed Topic PLEASE. Por isso que o Fórum tá ficando bagunçado.

AFF!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Calma gente estamos na epoca dos frangos de verão então da nisso heheh, cara vc tem algum problema pois fazer e ir treinar perna tudo bem que vai influenciar consideravelmente, mas malhar os outros musculos da de boa.

dae povo !!! como eh q taum vcs??? i os treinos??? rs

naum sei si eh psicologico, depois de da umazinha com a patroa mi sinto consumido!rs , i si vow treinar 36h ou até 48h depois disso naum tem carbo q DÊ jeito, naum consigo terminar o treino do dia!!!

num tem nada melhor do Q fazaer um amorzin com minha gata, mas de segunda a sexata só uma vez msm...KKKK, dae no final de semana da pra se acabar!!!! auAHUAHuaH

i vcs ? sentem isso tbm ?

iahsiuahuishaihsias.. caralho tive q rir.. axo que é psicológico sim, pq comigo não rolou q atrapalhace. E concordo q esse assunto deveria estar no off-topic, afinal não trata mtu d treinos não acha? ;D

Devido ao alto nível de HUMOR(pois para outra coisa não há utilidade), será movido para o off-topic.

Abraço a todos!

Olha, acho que você está em overtraining! Hahaha.

Beba malto enquanto trepa!

Esse eh o famoso efeito "overfoda", tenta dar uma foda tipo piramide/invertida, tipo começa com poucas repetições e depois vai aumentando as repetiçoes ou a intensidade, vc escolhe, só num exagera por causa do over

DÁ-LHE CATUABAAAAAAAA!

muahahahahaaaaaaaaaaaaaaaaa