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Peso Que A Barra Aguenta

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Postado

Ia colocar na seção treino, mas faz mais sentido aqui...

Seguinte, vou fazer meu home gym mas a barra olímpica que eu queria tá bastante salgada no preço (barra tá mais de 700 com frete e anilhas 9 reais por kg ficando uns 13 reais por kg com o frete, enquanto que acho as normais por 3,5 por kg e busco na loja que é perto e compro uma barra novinha por 200 pila a de 1,8m ou 300 por uma de 2 metros), então vou comprar uma daquelas "normais" mesmo.

Minha pergunta é: o quanto de peso uma barra maciça de 1,8m aguenta? Alguêm aí já viu um terra ou agachamento pesado com uma dessas?

Valeu.

Postado

fica tranquilo que até uma barra de aço quebrar, vc já quebrou a sua coluna antes! B)

@rogerio_sarlo

Os músculos ladram, mas o treinamento não pára!

dorguinhas.gif

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