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Banho De Gelo Ajuda Na Recuperação Muscular

Por krebz
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o pior é que eu vi o estudo que os caras provaram isso

e também vi uns dizendo que banhos de gelo aumentariam a testosterona e as catecolaminas (ajudando a perder gordura)

e qual a implicação prática de tudo isso? acredito que nenhuma, mas to para ver um machão para provar isso ae

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