[ Videos] Big Raffa Shoulders

[Ballerboy]

Parte 1

https://www.youtube.com/watch?v=Imlh14RJapc&feature=feedu

Parte 2

https://www.youtube.com/watch?v=7KL-TbZrJjE&feature=feedu

[DiRoncatto]

Esse cara é profissional?

[gabrielwhey]

big raffa soca peso até doer,cara nesse video ele me desanimou eu peguei esses dias 22kg cada lado para rosca unilateral fiquei feliz aí assisto esse video e vejo o raffa pegando 26 kg pra elevação lateral

[herick1]

ja começa pelas musicas, que sao top, e o treino tb é mt intenso, gosto muito de ver...

[Capel]

big raffa mto foda KKK

o cara treinando eh mto insano!

bem daora os videos dele

[Liberty Valance]

Badass Training !!

[Guiguera]

Ótimo trabalho de marketing realizado pela Universal. Com aquelas propagandas do animal pack tem até neguinho treinando de bota

[Julinho]

ele é natural ne? ele pega mto peso mas n é grande..

[RenatoRusso]

-Pelo q eu sei ele não é natural, me espantei com o trapezio coloco bastante peso e fez boa execução!

Mais aparenetemente não é tão grande heim, deve ter quanto?....hums 46cm de muque?

Mais parabens pra ele,muito bacana os videos e o treino!

[Fernando Bull]

Curti a música, mas não o treino.

Ele pode ser grande, mas aquela elevação lateral ta muito tosca.

[RenatoRusso]

Curti a música, mas não o treino.

Ele pode ser grande, mas aquela elevação lateral ta muito tosca.

Fale isso pro Ronnie Coleman q faz elevação da mesma forma haha!

ja treinei assim, achei q força bem mais,e da pra pegar bastante peso

[Fernando Bull]

O coleman não chega a pegar do jeito desse cara.

Ele chega a fazer um angulo de 90 com o antebraço.

[charles sheen]

Pois é, eu não achei nada de insano aí

[Kracks]

eu curto a ética de trabalho dele, porém parece ter os peitorais encurtados, encolhendo os ombros pra frente e dando uma aparência "menos larga".